La prise d’axe
Kata dori Men utchi / Kokyu nage
Kata dori /Nikkyo omoté . Tori « s’enroule » autours d’un axe verticale imaginaire passant par sa . . . → Read More: Jeudi 17 septembre 2020
 Plus de commentaires possibles  Cours gradés, Kata dori, kata dori men uchi, Kokyu nage, Nikyo, sophrologie Armes (buki waza) Présentation des dernières mesures (fédérales et municipales) contre le COVID . Contraintes à observer. Rappel des parties d’un sabre (kissaki, kashira, tsuba, . . . → Read More: Lundi07/09/20 – 1er cours de la saison Plus de commentaires possibles Armes, kata dori men uchi, Ken, Shambara, Sokumen irimi nage, tsugi ashi Ayumi ashi entrainement entre anciens – Préparation de démonstration Rappel de l’ensemble des esquives, chute avant. Kata dori men utchi/ Kokyu nage simple. On va prendre du . . . → Read More: Mercredi 02/09/20 Plus de commentaires possibles kata dori men uchi, Kokyu nage, sophrologie, taï sabaki, tenkan, tsugi ashi Ayumi ashi 6-9 ans Les esquives, une course Shikko-Mae Ukemi-Shomen au shoken avec kiaî. Révision de tsuki chudan. Puis tsuki/Kote gaeshi et Sokumen irimi nage. Passage devant . . . → Read More: Mercredi 22 janvier 20 – Galettes des rois x 4 cours Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, Cours par Halan, Evènementiels et démonstrations, Ikkyo, jeux, Jyu waza, Kaiten nage, Kata d' armes, kata dori men uchi, Kokyu nage, Tsuki Reprise aprés vacances Seniors et Ados Les déplacements (Tsughi ashi et ayumi ashi mae, ushiro miggi & Hidari A 2, de dos, le second doit . . . → Read More: Lundi 11/03/19 Doubles saisies ou doubles attaques. Echauffement: Katadori men utchi / entrée d’Ikkyo ura afin de « pétrir » l’épaule d’Uke; celui ci la descend et relève la . . . → Read More: mercredi 27/02/19 Plus de commentaires possibles Cours gradés, juji garami, kata dori men uchi, katate ryote dori, katate ryote dori/moroté dori, passages de grades 6-9 ans https://www.facebook.com/akdn.aikidonogent/videos/2481198388617921/?notif_id=1550683332324543¬if_t=feedback_reaction_generic Echauffement à la chute arrière par légère poussée des épaules. Puis apprentissage de shomen/Ushiro kiri otoshi. Shomen outchi/Sokumen irimi nage. Puis en . . . → Read More: Mercredi 20/02/19 Plus de commentaires possibles Ados, chutes, Cours ados, cours enfants, Ikkyo, jeux, kata dori men uchi, Kokyu nage, MA AÏ / DE AÏ, passages de grades, Shomen, Sokumen irimi nage 6-9 ans Rappel de sokumen irimi nage sur tsuki. Prise en main d’un jo correctement. La garde, tsuki chudan en sécurité. Face au professeur, puis . . . → Read More: Mercredi 19/02/19 Plus de commentaires possibles Ados, cours enfants, Hanmi handachi, Jo, Jyu waza, kata dori men uchi, Katate dori, Nikyo, Sankyo, Sokumen irimi nage, Tsuki 6/9 ans Révision de la chute mae ukemi. Travail préçis sans que la tête ne touche le sol. Pas en tonneau. Exercice entre 2 ligne . . . → Read More: Mercredi 16/01/19 6/9 ans Révision de l’ensemble des grades à passer selon les couleurs. Jeux réflexes pour AI KI DO 4/6 ans Katate dori/ tenshi nage, kokyu . . . → Read More: Mercredi 09/05/18 |
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