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Jeudi 23 Novembre 23

Seniors

Qiqong, Do-in, Aïki:  Taïso

La roulade arrière parfaite

Ushiro waza

Ushiro ryote dori: la construction de la saisie en contournant Tori.

Puis ushiro ryo kata . . . → Read More: Jeudi 23 Novembre 23

Lundi 20 novembre 23

Enfants

avec ANTRA en assistante

Les chutes arrières. Les suburis au ken en mousse Esquives Taï sabaki sous shomen avec ken en mousse. On touche . . . → Read More: Lundi 20 novembre 23

Mercredi 08 novembre 23

Ados

Cours par Pascal Betsch et Arnaud Ricaud

Suburi au Shoken

Ikkyo

Jeux parcours par Patrick ( prepa des JO d aikido)

 

Adultes

Révision . . . → Read More: Mercredi 08 novembre 23

Jeudi 12 octobre 23

Seniors

Qiqong, Do in, Aïki Taïso

Tanto no kata, le kata des 8 frappes au Tanto.

Tanto shomen utchi/Go kyo

Puis tanto-tsuki/ Hiji kime osae

. . . → Read More: Jeudi 12 octobre 23

Lundi 18 septembre 23

Enfants

Rappel des mots importants: AI KI & DO définition, O sensei Morihei Ueshiba, Keikogi, tatami, dojo, Zoori, et nouveau: Obi la ceinture

Taï sabaki . . . → Read More: Lundi 18 septembre 23

Lundi 11 septembre 23

Enfants

Savoir esquiver pour év »iller son super pouvoir « Intouchable »

Taï sabaki autours d’un plot puis d’un jo tenu verticalement.

Puis taï sabaki autours d’une main . . . → Read More: Lundi 11 septembre 23

Jeudi 29 juin 23

Seniors

Quiqong, aiki taizo

TSUKI

Au ken avec esquives intérieures et extérieures. Puis le 6e kata d’ura datchi qui correspond un peu àIkkyo

Ensuite frappe . . . → Read More: Jeudi 29 juin 23

Jeudi 22 Juin 23

Seniors

Qiqong – Aïki taiso

Katate ryote dori (appelé aussi moroté dori)

savoir remettre du mouvement lorsque nous sommes bloqué de l’avant bras

Mobiliser son . . . → Read More: Jeudi 22 Juin 23

Jeudi 15 Juin 23

Seniors

Qiqong puis aiki taïso

Arme: Ken

La sortie de sabre grâce aux hanches, sabre « invisible » (dans l’axe de vue de l’adversaire) et . . . → Read More: Jeudi 15 Juin 23

mercredi 29 mars 23

enfants x 2 cours

révisions tenshi nage ryote dori et surtout en retenir les noms

Ikkyo ura sur Haïhammi katate dori avec un sabre

au . . . → Read More: mercredi 29 mars 23