Ados
Echauffement : Timothy
Jeu; savoir se déplacer d’un point à un autre sans marcher ni courir
Shomen utchi / Irimi nage
Révision générale avant . . . → Read More: Mercredi 26 Juin 24
 Plus de commentaires possibles  Ados, Cours ados, Cours gradés, Ikkyo, Irimi-nage, jeux, Kaiten nage, Kokyu nage, passages de grades, Sumi otoshi Ados Shokken: suburi Frappe shomen/protection en toit de maison et esquive sur un pas puis riposte Passage de grades ceinture jaune/blanche: Sofia
Adultes . . . → Read More: Mercredi 19 juin 24 Ados Mini révision sur les chutes Thème: le bâton ( le Jo) Tsuki chudan synchronisé avec le déplacement Tsugi asshi pas glissé exercice de précision . . . → Read More: Mercredi 13 juin 24 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, jeux, Jo, Kaiten nage, ki musuki - ki no nagare - awaseru, Kokyu nage, Nikyo Ados Buki waza : le Jo Les déplacements Hammi synchronisés Les notions de défenses par rapport aux distances courtes moyenne et longues en fonction de . . . → Read More: Mercredi 05 juin 24 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, Hanmi handachi, jeux, Jo, Jyu waza, Kata dori, Kokyu ho, Kokyu nage, Ushiro ryo kata dori Ados exhauffement maxence Les frappes tsuki chudan contre un mur. Puis les frappes mae geri (coup de pied) contre un mur et contre Bob. Exercice . . . → Read More: Mercredi 29 mai 24 Ados Les esquives tsughi ashi et ayumi ashi Arme: Tanto La frappe tsuki chudan. Puis esquives face à tsuki chudan au tanto en bois. Puis . . . → Read More: Mercredi 22 mai 24 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, Koshi nage, Kote gaeshi, Shiho nage, sophrologie, Tanto, Tsuki Ados Buki waza TANTO Rappel de Taï sabaki et Tsugi hashi Tanto/ Yoko men utshi Comment s’en protéger?: Entrer directe par tsuggi ashi, les deux . . . → Read More: Mercredi 15 mai 24 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, Gokyo, Hanhami katate dori, Hanmi handachi, Katate dori, Kokyu nage, Kote gaeshi, Taninzu gake, Tanto, Tsuki, Yoko men A l’ocasion de la semaine olympique organisé par le ministère de l’éducation nationale et des sports, l’AKDN a assuré une initiation au bénéfice de l’école . . . → Read More: Semaine d’initiation Aïkido à l’école Paul bert du 02 au 06 avril Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, Cours par Alexandre Perraut, Evènementiels et démonstrations, NEWS Ados Les chutes avant et arrière sollicitées par un partenaire Tanto no Kata en vue d’une démonstration (08 juin) Puis Katate dori/Kokyu nage en entrant . . . → Read More: Mercredi 03 Avril 24 Plus de commentaires possibles Ados, Aïki otoshi, Armes, chutes, henka, Jyu waza, Kata d' armes, Katate dori, Kokyu nage, sophrologie, Sumi otoshi, Tanto, tenkan Ados echauffement par Sophia Présence d’un journaliste Les chutes, les esquives. Le shoken: shomen utchi en 3 temps avec Kiaï Frappe réelle sur Bob. En . . . → Read More: Mercredi 27 mars 24 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, Evènementiels et démonstrations, hiji kime osae, irimi, Irimi-nage, Photo, Shambara, Shomen, Sokumen irimi nage, sophrologie, Tsuki, Video |
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