Enfants
Echauffement 1ere fois par Lise
Les déplacements shikko en course. La chute avant dans un couloir en lançant préalablement un cerceau
Savoir éviter les . . . →Read More:Mercredi 19 janvier 22
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Ados Armes les esquives avec un Jo:tsuki en faisant tsuggi ashi et Henka. Shomen en faisant ayumi ashi,Tenkan et Taï sabaki autours du . . . →Read More:lundi 17 Janvier 22 Enfants La chute avant mae ukemi entre deux trottoirs (créés par des tapis de sol) Esquiver une attaque brusque par 2 mains vers les épaules. . . . →Read More:Mercredi 12 janvier 22  Plus de commentaires possibles  Ados,Cours ados,Cours gradés,Cours par Halan,Gokyo,jeux,Kote gaeshi,Nikkyo,Nikyo,Sankyo,Shomen,Sokumen irimi nage,sophrologie,Yonkyo Ados Cours par Halan:Jo Les déplacements révision. Révision du cours précédent sur Jo dori (techniques sur frappe tsuki au Jo). Découverte de Jo . . . →Read More:Lundi 10 janvier 22 Permalink ADOS Prise en main par Ha lan pour l’échauffement les esquives. Notion de self défense Apprentissage du retrait arrière afin de conserver une distance vitale . . . →Read More: Plus de commentaires possibles Ados,Bienvenue,Cours ados,Cours gradés,Cours par Halan,Ikkyo,irimi,Jyu waza,Kote gaeshi,Mae ryo kata dori,Mune dori,passages de grades,Shiho nage,Video Ados Sensibilisation sur les résolutions à prendre en début d’année afin de ne pas plonger dans la routine Aïki Rappel des esquives,la chute avant. . . . →Read More:Lundi 03 janvier 2022 1er cours de l’année Plus de commentaires possibles Activité,Ados,Armes,Cours gradés,Jo,Shiho nage,Sokumen irimi nage,sophrologie,Tsuki Petits Le déplacement tenkan. La droite miggi et la gauche hidari. mae ukemi la chute avant Katate dori/ Kokyu nage La balle scratch déguisement en . . . →Read More:mercredi 15 décembre 21 Plus de commentaires possibles Ados,chutes,Cours ados,cours enfants,Hanmi handachi,jeux,Kaiten nage,Katate dori,passages de grades Ados dernière présence de Manuella Les esquives dirigées par les ados eux mêmes Révision du kata des 8 frappes au Tanto. découverte par la main . . . →Read More:Lundi 13 décembre 21 -Assemblée Générale associative Plus de commentaires possibles Ados,Armes,Assemblée G.,Cours ados,Kaiten nage,Katate dori,Kokyu nage,NEWS PRIVEE,Saisie et frappe,Tanto Enfants La chute avant debout mae ukemi Katate dori/ Kokyu nage forme utchi kaïten Jeu:Réflexes de chute arrière en groupe Sophrologie en seiza (douche . . . →Read More:Mercredi 08 décembre 21 Plus de commentaires possibles Ados,Cours ados,cours avec Manuella,cours enfants,Gokyo,Irimi-nage,Jyu waza,Katate dori,Kokyu nage,Kote gaeshi,passages de grades,Shiho nage,Taninzu gake,Tanto Ados les esquives.présentation et particularités du tanto Aspects et règles de self défense. Le kata des 8 frappes au poignard. Le kata en vis à . . . →Read More:lundi 06/12/21 | |||||
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