Petits 1er et 2e groupe
Echauffement par Ismael 1er groupe puis 2e groupe
Les chutes arrières.
Chute avant au moyen . . . →Read More:Mercredi 23 Nov 22
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Ados echauffement par Pierre chutes arrières,avants et tampon buvards Kata:Tanto no katas des 8 phases version démonstration Jeu des cerceaux AI KI & . . . →Read More:Lundi 21 Nov 22  Plus de commentaires possibles  Ados,Armes,chute tampon buvard,chutes,Cours ados,Gokyo,hiji kime osae,jeux,Kata d' armes,sophrologie,Tanto Petits 1er &2e groupe Echauffements par enfant Chutes arrière par 2 en vis à vis La chute avant Révision des déplacements emboités par 2 . . . →Read More:Mercredi 16 novembre 22 Plus de commentaires possibles Ados,chute tampon buvard,chutes,Cours ados,cours enfants,Ikkyo,jeux,Kokyu nage,Shiho nage,Sokumen irimi nage,sophrologie,Ukemi,Ushiro,Ushiro ryote dori Ados Les chutes arrières en vis à vis en se poussant alternativement La chute avant par dessus un partenaire accroupi Tanto tsuki chudan face à . . . →Read More:Cours du 14 novembre 22 Plus de commentaires possibles Ados,Armes,chutes,irimi,sophrologie,Tanto,Tsuki,ude kime nage,Ude kimi nage Petits (les 2 groupes) Echauffement par Ismael Les chutes, la chute tampon buvard face à un mur les esquives Ayumi ashi et Tsugghi . . . →Read More:Mercredi 09 novembre 22 Plus de commentaires possibles Ados,cours enfants,irimi,Irimi-nage,jeux,sophrologie,tsugi ashi Ayumi ashi,Tsuki Petits Groupe 1 &2 Révisions des chutes Les déplacements AYumi ashi et Tsugghi ashi soous forme de jeu à 3 niveaux:1- seul,2- . . . →Read More:Mercredi 09 Novembre 22 Petits anciens Chutes arrières Exercice jeu du funambule (Tori devant éviter Uke au dernier moment par ayumi ashi (droit à mettre un seul pied dans . . . →Read More:Jeudi 19 octobre 22 Ados échauffement par un élève Chute arrière,avant,les esquives face à un sabre,et avec élimination frappes au jo tsuki et shomen Kata des . . . →Read More:Lundi 17 octobre 22 Petits (2 groupes) Ushiro kiri otoshi sur shomen utchi. Mae Ukemi:la chute avant plusieurs exercices dont « le trottoir »1er groupe,chutes au centre des . . . →Read More:Mercredi 12 octobre 22 Ados échauffement:Pierre révision des 5 déplacements Jeu d’équilibriste au Jo Frappes tsuki chudan au Jo Le Kata des 6 phases au Jo
Adultes . . . →Read More:Lundi 10 octobre 22 | |||||
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