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Jeudi 28/06/18 – dernier entrainement de la saison !

Dernier entrainement de la saison !

Thème « Shomen utchi » bis

Sur shomen utchi, Nikkyo omoté et ura. Tori passera de part et d’autre la ligne . . . → Read More: Jeudi 28/06/18 – dernier entrainement de la saison !

Mercredi 27/06/18

6/9 ans

Journée porte ouverte et remise des ceintures de couleur. démonstration face aux parents et nouveaux. questionnement sur les termes japonais. Les parents sont . . . → Read More: Mercredi 27/06/18

Lundi 25/06/18

Ados/adultes

Ken:

Shomen suburi en 3 temps. Puis les 5 postures en Ken jutsu; Mu Game/Seïgan (tchudan kamae), Jodan kamae, Hasso Kamae, Waki gamae

En . . . → Read More: Lundi 25/06/18

Jeudi 21/06/18

Adultes

Taninzu gake 3e volet

Katate dori, déplacement interieur. Tori s’enroule mais place sa main intérieure tournée paume vers le ciel, plantée dans le coude . . . → Read More: Jeudi 21/06/18

Mercredi 20/06/18

6/9 ans par Halan

Révision de la préparation journée porte ouverte.

4/6 ans par Halan

spophrologie

Même travail

10/13 ans par Halan

Même travail de . . . → Read More: Mercredi 20/06/18

Lundi 18/06/18

Ados/adultes/Seniors

Thème: Kata dori.

Nikkyo omoté et ura sur kata dori. Puis Kokyu noage en projetant perpendiculairement dans le coude. Kata dori, sans ressaisir, Tori . . . → Read More: Lundi 18/06/18

Jeudi 14/06/18

Thème: Ushiro waza

Aprés l’échauffement, éducatif de chute plaquée. Uke saisie kata dori. Tori exécute un épaulé en se lovant à l’intérieur de l’épaule d’ . . . → Read More: Jeudi 14/06/18

mercredi 13/06/16

6/9 ans

révision des acquis. répétition pour la journée porte ouverte aux parents du 27 juin

4/6 ans

jeux, et même programme que pour les . . . → Read More: mercredi 13/06/16

Lundi 11/06/18

Ados/adultes/seniors

Buki waza Tanto, Jo, et Ken

Tanto: tsuki/Kote gaeshi,/Kote gaeshi, Jo tsuki/Kote gaeshi. Jeu’exercice; Tori & Uke face à face, un complice remet discretement . . . → Read More: Lundi 11/06/18

Mercredi 06/06/18

6/9 ans

Révision générale et ultime avant les examens de passages.

Résultats des reçus: OSCAR: Orange, JOLAN & LEA: Jaune / Orange, ALEXANDRE et MAXIME . . . → Read More: Mercredi 06/06/18