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Jeudi 28/06/18 –dernier entrainement de la saison !

Dernier entrainement de la saison !

Thème « Shomen utchi »bis

Sur shomen utchi,Nikkyo omoté et ura. Tori passera de part et d’autre la ligne . . . →Read More:Jeudi 28/06/18 –dernier entrainement de la saison !

Mercredi 27/06/18

6/9 ans

Journée porte ouverte et remise des ceintures de couleur. démonstration face aux parents et nouveaux. questionnement sur les termes japonais. Les parents sont . . . →Read More:Mercredi 27/06/18

Lundi 25/06/18

Ados/adultes

Ken:

Shomen suburi en 3 temps. Puis les 5 postures en Ken jutsu;Mu Game/Seïgan (tchudan kamae),Jodan kamae,Hasso Kamae,Waki gamae

En . . . →Read More:Lundi 25/06/18

Jeudi 21/06/18

Adultes

Taninzu gake 3e volet

Katate dori,déplacement interieur. Tori s’enroule mais place sa main intérieure tournée paume vers le ciel,plantée dans le coude . . . →Read More:Jeudi 21/06/18

Mercredi 20/06/18

6/9 ans par Halan

Révision de la préparation journée porte ouverte.

4/6 ans par Halan

spophrologie

Même travail

10/13 ans par Halan

Même travail de . . . →Read More:Mercredi 20/06/18

Lundi 18/06/18

Ados/adultes/Seniors

Thème:Kata dori.

Nikkyo omoté et ura sur kata dori. Puis Kokyu noage en projetant perpendiculairement dans le coude. Kata dori,sans ressaisir,Tori . . . →Read More:Lundi 18/06/18

Jeudi 14/06/18

Thème:Ushiro waza

Aprés l’échauffement,éducatif de chute plaquée. Uke saisie kata dori. Tori exécute un épaulé en se lovant à l’intérieur de l’épaule d’ . . . →Read More:Jeudi 14/06/18

mercredi 13/06/16

6/9 ans

révision des acquis. répétition pour la journée porte ouverte aux parents du 27 juin

4/6 ans

jeux,et même programme que pour les . . . →Read More:mercredi 13/06/16

Lundi 11/06/18

Ados/adultes/seniors

Buki waza Tanto,Jo,et Ken

Tanto:tsuki/Kote gaeshi,/Kote gaeshi,Jo tsuki/Kote gaeshi. Jeu’exercice;Tori &Uke face à face,un complice remet discretement . . . →Read More:Lundi 11/06/18

Mercredi 06/06/18

6/9 ans

Révision générale et ultime avant les examens de passages.

Résultats des reçus:OSCAR:Orange,JOLAN &LEA:Jaune / Orange,ALEXANDRE et MAXIME . . . →Read More:Mercredi 06/06/18