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Lundi 28/01/19

Ados par Pascal Gaillourdet

Cours Seniors du 28 janvier 2019 4 personnes

Salut

Echauffement complet

Précision des termes :

_Jo taï jo : Uke attaque . . . → Read More: Lundi 28/01/19

Jeudi 01/11/18

Cours par Anne Demaret

Ikkyo omoté. Avec la notion de montée/descente verticale du coude. Tachi waza et suwari waza.

Mercredi 06/06/18

6/9 ans

Révision générale et ultime avant les examens de passages.

Résultats des reçus: OSCAR: Orange, JOLAN & LEA: Jaune / Orange, ALEXANDRE et MAXIME . . . → Read More: Mercredi 06/06/18

Mercredi 02/05/18

6/9 ans

Désormais, l’aikidoka doit se sentir l’ambassadeur de son art dans son milieu. Sensibilisation sur le besoin de connaître des réflexes de base sur . . . → Read More: Mercredi 02/05/18

Mercredi 04/04/18

6/9 ans

Rappel Shikko et mae ukemi. Comment se sortir d’une attaque frontale? Uke vient tendre le bras avec la volonté d’étrangler Tori. La pire . . . → Read More: Mercredi 04/04/18

mercredi 07/03/18

6/9 ans

Révision des termes et du dernier mouvement acquis (Sokumen irimi nage sur katate dori). Kakte dori/ Tenshi nage direct et indirect. Jeu/découverte d . . . → Read More: mercredi 07/03/18

Mercredi 20/02/18 (Anne)

Cours par Anne Demaret

Travail sur les attaques Shomen; Comment faire une bonne attaque, équilibrée, préçise, à distance ?

Sur la base de ce questionnement; . . . → Read More: Mercredi 20/02/18 (Anne)

Mercredi 07/02/18

10/13 ans

La tampon buvard.

Plusieurs pompes afin de préparer les bras mais sensibilisation qu’en aîkido les bras ne sont pas la priorité. Si l’on . . . → Read More: Mercredi 07/02/18

Mercredi 20/12/17 passages de grades

6/9 ans

4/6 ans

7/13 ans

14 ans et plus

Adultes

 

Mercredi 04/10/17

6/9 ans

Rappel des termes appris. décompte en japonais. La chute arrière, Katate dori / Tenshi nage. Balle de feu et relaxation.

4/6 ans

Même . . . → Read More: Mercredi 04/10/17