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Jeudi 03 septembre 24

By patrick, on octobre 4th, 2024%

Seniors : Journée initiation porte ouverte « semaine bleue »

6 visiteurs CCF de Nogent

Présentation générale. Historique, principe de l’ Aïkido

Qiqong, Do in, Aïki taïso

. . . → Read More: Jeudi 03 septembre 24

Ecrire un commentaire   Armes, cours seniors, la "Star de la soirée", Qi qong / Do in, shambara, Shambara, Sokumen irimi nage, sophrologie, Tsuki, Ushiro Kiri otoshi

Mercredi 02 septembre 24

By patrick, on octobre 2nd, 2024%

Enfants

Travail sur la chute arrière: ushiro ukemi

Main scratch, Tori fait le tour d’ Uke afin de l’amener à la chute arrière: Ushiro kiri . . . → Read More: Mercredi 02 septembre 24

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Lundi 30 septembre 24

By patrick, on octobre 1st, 2024%

Toutes sections 18h30 mais aujourd’hui 100% de pré ados

Rappel des bases de Ken

Shomen suburi puis présentation du scénario de recrutement des samourai (dans . . . → Read More: Lundi 30 septembre 24

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