Seniors
Qiqong, Do in, Aïki Taïso
Tanto no kata, le kata des 8 frappes au Tanto.
Tanto shomen utchi/Go kyo
Puis tanto-tsuki/ Hiji kime osae
. . . → Read More: Jeudi 12 octobre 23
Seniors Qiqong, Do in, Aïki Taïso Tanto no kata, le kata des 8 frappes au Tanto. Tanto shomen utchi/Go kyo Puis tanto-tsuki/ Hiji kime osae . . . → Read More: Jeudi 12 octobre 23 Ados Shikko; déplacements à genoux en se présentant en japonais Esquives; Ayumi ashi et tenkan TANTO tsuki / hiji kime osae; technique « cornemuse » en self . . . → Read More: mercredi 11 octobre 23 Seniors Qiqong et aiki taiso la roulade arrière thème katate ryote dori ou moroté dori Kokyu nage en évitant la force du bras. kote gaeshi . . . → Read More: Jeudi 27 avril 23 Seniors Qiqong et Aïki Taïso Tsuki Révision du coup de poing niveau ventre ( chudan). Coordonné avec le pas du même coté. La jambe arrive . . . → Read More: Jeudi 23 Février 23 1er cours seniors de l’an 2023 Qiqong, Aïki Taïso Tsuki jodan dans le vide (penser à déphaser le haut du bas: la jambe se pose . . . → Read More: Jeudi 05 janvier 23 Seniors L esquive Ayumi ashi (irimi par le pied arrière) face à un coup de sabre shomen L exercice des funambules à plusieurs niveaux jusqu’au . . . → Read More: Jeudi 20 Octobre 22 Enfants mae ukemi la chute avant et shikko Katate dori perpétuel Même exercice en comptant en langues étrangères selon les connaissances des 5 jeunes présents . . . → Read More: Mercredi 02 Février 22 Enfants La chute avant mae ukemi entre deux trottoirs (créés par des tapis de sol) Esquiver une attaque brusque par 2 mains vers les épaules. . . . → Read More: Mercredi 12 janvier 22 10h30 – 12h00 Entrainements au passage de grade. En fonction des pratiquants présents, tous les kyus étaient représentés du 5e au 1er kyu, 1er dan . . . → Read More: Stage préparations aux grades 28/11/21 Seniors Révision de toutes les techniques vues depuis la reprise. Qiqong des 8 brocarts Shomen Ikkyo, Haïhammi katate dori Shio nage… 5 Frappes au Jo . . . → Read More: Jeudi 28 oct 21 |
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