6-9 ans
Katate dori-Jyu waza face aux professeurs.Passages de grades pour le restant. Préparation d’une démo avec les sabres et démonstration individuelle d’une technique
5-6 . . . →Read More:Mercredi 29/05/19
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6-9 ans ;cours par Ha lan Exercices/jeux de déplacements. Passage de grade pour les gradés anciens. 4-6 ans même travail. Jeu d’habileté motrice sur . . . →Read More:Mercredi 22/05/19  Plus de commentaires possibles  Ados,Cours ados,cours enfants,Cours par Halan,Hanmi handachi,passages de grades,Shomen,Suwari Adultes Katate dori / Utchi-Kaïten nage omoté puis ura,puis à genoux. Mise en garde pour les grades,de ne plus laisser trainer les jambes . . . →Read More:Jeudi 18 avril 19 6/9 ans cours par Halan à moitié Rappel des techniques et exercices de la semaine dernière. Kamae,latéralisation,les 4 déplacements sous forme de jeu . . . →Read More:Lundi 03/04/19 Plus de commentaires possibles Ados,Cours ados,cours enfants,Cours par Halan,Hanhami katate dori,Ikkyo,Irimi-nage,Katate dori,Kokyu nage,Nikkyo,Nikyo,Sankyo,Shomen,Suwari,taï sabaki,Tenchi nage,tenkan,Tsuki,Ushiro ryote dori 6/13 ans Cours par Ha lan Henka pour sokumen irimi nage sur aïhammi katate dori Jeu collectif du serpent 4/6 ans Ken jutsu,Principes de . . . →Read More:Mercredi 16/03/19 Plus de commentaires possibles Ados,Cours ados,cours enfants,Cours par Halan,henka,Ikkyo,jeux,Ken,Kokyu nage,Koshi nage,Kote gaeshi,passages de grades,Ryote dori,Sokumen irimi nage,Suwari Adultes Ryote dori Kokyu nage façon utchi kaïten,Kokyu nage façon Koshi nage,Puis koshi nage. Shio nage omoté &ura. Kote gaeshi en mode . . . →Read More:Jeudi 14/02/19 Plus de commentaires possibles Cours gradés,Hanmi handachi,Kokyu ho,Kokyu nage,Koshi nage,Kote gaeshi,Nikyo,Ryote dori,Shiho nage,Suwari,Tachi Seniors Ados Re itération du cours de Jeudi des adultes Shikko déplacements correct dans toutes les directions avant arrière de coté en taisabaki Suwari waza . . . →Read More:Lundi 04/02/19 Plus de commentaires possibles Ados,Armes,Cours ados,cours seniors,Jyu waza,Kata dori,Ken,kessagiri,Mune dori,Shambara,Shiho nage,shikko,Suwari Kata dori –Muna dori Déplacements shikko dans tous les sens en se regardant fixement dans le miroir. Puis kata dori Ikkyo ura en suwari . . . →Read More:Jeudi 31 /01/019 –1143e cours retranscrit Plus de commentaires possibles Cours gradés,Ikkyo,Jyu waza,Kata dori,Mune dori,Shiho nage,Sokumen irimi nage,Suwari Haïhammi katate dori Les entrées possibles sur cette saise;façon Kote gaeshi en retournant le poignet, En redressant le bras verticalement version ikyo en s’enroulant pour . . . →Read More:Jeudi 10/01/19 Adultes gradés Ushiro ryote dori kokyu nage. Puis Ushiro ryote dori Kote gaeshi classique (la 1ère main longe le corps verticalement,kote gaeshi se faisant . . . →Read More:Jeudi 22/11/18 Plus de commentaires possibles cours par Pascal Gaillourdet,Ikkyo,Irimi-nage,Kote gaeshi,Shomen,Suwari,Tachi,Ushiro ryote dori | |||||
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