Categories

Archives

A sample text widget

Etiam pulvinar consectetur dolor sed malesuada. Ut convallis euismod dolor nec pretium. Nunc ut tristique massa.

Nam sodales mi vitae dolor ullamcorper et vulputate enim accumsan. Morbi orci magna, tincidunt vitae molestie nec, molestie at mi. Nulla nulla lorem, suscipit in posuere in, interdum non magna.

Cours du 27/02/14

By patrick, on février 28th, 2014%

-Présents; 10

-Thème: Ken; mini kata + Ushiro waza + exercice d’éveil du « 6e sens » sous shambara.

-Déroulement: Ken Kessa giri Suburi puis frappes Kessa . . . → Read More: Cours du 27/02/14

Plus de commentaires possibles   Ikkyo, Ken, Kote gaeshi, Media, Photo, shambara, Ushiro

Cours du 26/02/14

By patrick, on février 27th, 2014%

 

-Présents; 09

-Thème: Ushiro waza (suite) + travail privé du sens de la vue

-Ushiro ryote dori / . . . → Read More: Cours du 26/02/14

Plus de commentaires possibles   Cours, juji garami, juji garami, Kokyu nage, Koshi nage, metaphore, Ryote dori, Saisie et frappe, Ushiro

Cours du 24/02/14

By patrick, on février 24th, 2014%

 

-Présents: 09

-Thème:Ushiro waza et travail privé de la vue

-Déroulement: Recensement par chacun des 6 saisies arrières . . . → Read More: Cours du 24/02/14

Plus de commentaires possibles   Cours, Ikkyo, Kata dori, Kokyu nage, Ryote dori, Saisie et frappe, Shiho nage, ushiro katate dori kubi jime, Ushiro ryote dori

cours du 20/02/14

By patrick, on février 21st, 2014%

 

-Présents: 06

-Thème: Ken (dextérité et vigilance) puis double techniques et kaeshi waza

-Déroulement: Ken Shomen Suburi, Puis . . . → Read More: cours du 20/02/14

Plus de commentaires possibles   Cours, kaeshi waza, Ken, Nikkyo

Cours du 19/02/14

By patrick, on février 21st, 2014%

Cours par Marco

Plus de commentaires possibles   Non classé

cours du 17/02/14

By patrick, on février 18th, 2014%

 

-Présents: 17

-Thème: Enchainement de techniques doublées puis triplées, enfin Kaeshi waza

-Déroulement; Révision de 5 techniques basiques . . . → Read More: cours du 17/02/14

Plus de commentaires possibles   Cours, Ikkyo, Irimi-nage, Kaiten nage, Kote gaeshi, metaphore, Shiho nage, ude kime nage, Ude kimi nage, Yoko men

Cours du 13/02/14

By patrick, on février 14th, 2014%

 

-Présents; 18

-Thème: Buki jo + poursuite du thème de la semaine (les techniques qui s’organisent par l’intérieur des attaques

. . . → Read More: Cours du 13/02/14

Plus de commentaires possibles   Armes, Cours, Jo, Kokyu nage, Koshi nage, metaphore, Ryote dori, Tachi

cours du 12/02/14

By patrick, on février 13th, 2014%

ENFANTS

-Présents: 11

-Thème: Technique par l’intérieur; Sankyo omoté. Puis Jyu waza (randori)

-Déroulement: Démo . . . → Read More: cours du 12/02/14

Plus de commentaires possibles   Cours, Cours ados, Koshi nage, metaphore, Sankyo, Shomen

Cours du 10/02/14

By patrick, on février 11th, 2014%

-Présents; 23

-Thème; Techniques intérieures

-Déroulement; Rappel du travail exécuté Jeudi (Jo nage/kokyu nage en entrant pointe au centre puis dans l avant bras intérieur, . . . → Read More: Cours du 10/02/14

Plus de commentaires possibles   Cours, Ikkyo, Katate dori, Kokyu nage, Koshi nage, metaphore, Ryote dori

Cours du 06/02/14

By patrick, on février 7th, 2014%

-Présents: 21

-Thème: Jo et Katate dori

-Déroulement: Échauffement par la première phase du kata de Jo Maki otoshi. . . . → Read More: Cours du 06/02/14

Plus de commentaires possibles   Cours, Jo, Kata d' armes, Katate dori, Kokyu nage, Ryote dori
Older Entries »