Adultes
Les saisies les plus « exotiques » ou inhabituelles (2e jour)
Ushiro eri / Kokyu nage simple
Ushiro katate dori Kubi jime/ Kokyu nage façon koshi.
. . . → Read More: Jeudi 04 juillet 24
 Plus de commentaires possibles  Agajimé, katate ryote dori/moroté dori, Kokyu nage, la "Star de la soirée", Ryo kata dori, Ushiro erii dori, ushiro katate dori kubi jime Adultes Les saisies inhabituelles Suwari waza/ Kata dori / Nikkyo ura Tachi waza/ Mune dori (ou mae eri) / Shio nage : travailler « ukemi » en . . . → Read More: Mercredi 03 juillet 24 Plus de commentaires possibles Kote gaeshi, Mune dori, Nikyo, Sankyo, Shiho nage, ude kime nage, Ude kimi nage, Ushiro hiji dori Adultes Thème; Ushiro waza Ushiro ryote dori; comment aborder cette saisie coté Tori et Uke Kokyu nage simple, Shio nage, Kote gaeshi, sankyo Préparation des . . . → Read More: Jeudi 27 Juin 24 Ados Echauffement : Timothy Jeu; savoir se déplacer d’un point à un autre sans marcher ni courir Shomen utchi / Irimi nage Révision générale avant . . . → Read More: Mercredi 26 Juin 24 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, Cours gradés, Ikkyo, Irimi-nage, jeux, Kaiten nage, Kokyu nage, passages de grades, Sumi otoshi Gradés Prépa spécifique Arnaud 2e dan Shikko. Hammi handatchi waza /Shomen utchi/Irimi nage. bien se rapprocher d’ Uke dans le 1er temps Katate dori /Shio . . . → Read More: Jeudi 20 Juin 24 Plus de commentaires possibles Cours gradés, Irimi-nage, la "Star de la soirée", MA AÏ / DE AÏ, Shiho nage, Sumi otoshi, Ude kimi nage Enfants Echauffement par Tyllian Le sabre (Shokken) Frappes shomen suburi devant le miroir La parade de shomen, sabre comme un toit de maison en faisant . . . → Read More: Lundi 17 juin 24 Plus de commentaires possibles Armes, cours enfants, jeux, Jo, Kata d' armes, passages de grades, shambara, Shambara, Sokumen irimi nage, Tsuki Ados Mini révision sur les chutes Thème: le bâton ( le Jo) Tsuki chudan synchronisé avec le déplacement Tsugi asshi pas glissé exercice de précision . . . → Read More: Mercredi 13 juin 24 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, jeux, Jo, Kaiten nage, ki musuki - ki no nagare - awaseru, Kokyu nage, Nikyo Enfants echauffement Leha révision des chutes et tenkan; Le JO Consignes: c’est une arme pas un simple bâton. Le considérer comme tel. Il doit être . . . → Read More: Lundi 10 juin 24 Seniors Participation d’ Elodie Qiqong/ Do in / Aïki Taïso Révision des déplacements en fonction des distances entre partenaires Distance : Tchika ma courte, Ma, . . . → Read More: Jeudi 06 juin 24 Ados Buki waza : le Jo Les déplacements Hammi synchronisés Les notions de défenses par rapport aux distances courtes moyenne et longues en fonction de . . . → Read More: Mercredi 05 juin 24 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, Hanmi handachi, jeux, Jo, Jyu waza, Kata dori, Kokyu ho, Kokyu nage, Ushiro ryo kata dori |
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