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Jeudi 11 Juillet 24

Seniors dernier cours de la saison

Reprise du cours de la veille avec les adultes sur les KAESHI WAZA. Notions sur KI NO NAGARE et . . . → Read More: Jeudi 11 Juillet 24

Mercredi 10 juillet 24

Adultes

Notions de KIMUSUBI (savoir garder la continuité et la logique de construction en employant entre autre, la synergie de tous les segments du corps) . . . → Read More: Mercredi 10 juillet 24

Jeudi17/18/19

Adultes variations

Thème: « pétrissage »

Katate dori entrée des oasae waza omoté. Tori pétri le corps d’ Uke. C’est à dire, travail qui va permettre, voire . . . → Read More: Jeudi17/18/19

Lundi 10/07/17

Adultes

Katate dori/ Utchi kaïten nage ura. Katate dori Kokyu nage en entrant Utchi kaïten. Puis maintien de rôle de Tori durant 6 techniques d’affilé . . . → Read More: Lundi 10/07/17