By admin, on mars 13th, 2025%
Enfants
Echauffement par Mariia
Révision de la chute avant. Le « train-shikko »
Rappel de la technique de la semaine derniere (Sumi otoshi)
Rappel de 5 techniques . . . → Read More: Mercredi 12 mars 25 (nota: 1700e journée de présent feedback sur notre site)
By patrick, on janvier 30th, 2025%
Enfants
apprendre encore à devenir intouchable même à genou
Contre une frappe verticale au sabre shoken de 4 partenaires
Puis en suwari waza
ensuite, avec . . . → Read More:
By admin, on janvier 16th, 2025%
Enfants
Jeu de question à l’aide du dé lancé
Les courses de chutes, et de shikko
Les exercices d’évitement de frappes shomen au shoken puis . . . → Read More: mercredi 15 Janv 25
By admin, on janvier 8th, 2025%
Enfants
Motivations générales à l’occasion des voeux collectifs du nouvel an
Rappel sur un échauffement complet
Révision de bases
Rattrapage du passage de barrettes pour . . . → Read More: Mercredi 08 janvier 25
By patrick, on novembre 5th, 2024%
Ados armes
Le tanto: présentation de l’arme. sensibilité sur sa dangerosité extrême.
L’ Aïkido étant un art de Paix, pourquoi apprendre une arme d’attaque et . . . → Read More: Lundi 04 novembre 24
By patrick, on octobre 2nd, 2024%
Enfants
Travail sur la chute arrière: ushiro ukemi
Main scratch, Tori fait le tour d’ Uke afin de l’amener à la chute arrière: Ushiro kiri . . . → Read More: Mercredi 02 septembre 24
By patrick, on septembre 19th, 2024%
Enfants (5)
Rappel du travail de la semaine dernière (Tenchi nage : projection ciel terre)
Men uchi/ Main scratch
Puis avec une balle
les cerceaux . . . → Read More: Mercredi 18 septembre 24
By admin, on septembre 12th, 2024%
Enfants (5) espace Simone veil
Présentation générale – motivation
La chute arrière Ushiro ukemi
Katate dori/Tenshi nage
Jeu: Les cerceaux AI, KI & DO
Sophrologie
. . . → Read More: Mercredi 11 septembre 24
By patrick, on juillet 9th, 2024%
Adultes
Buki waza: Tanto
Tanto no kata des 8 frappes
Les 3 frappes fondamentales sur Bob puis sur partenaires. Placement des 5 esquives sur ces . . . → Read More: Lundi 08 juillet 24
By patrick, on juin 27th, 2024%
Ados
Echauffement : Timothy
Jeu; savoir se déplacer d’un point à un autre sans marcher ni courir
Shomen utchi / Irimi nage
Révision générale avant . . . → Read More: Mercredi 26 Juin 24