Ados
Shikko; déplacements à genoux en se présentant en japonais
Esquives; Ayumi ashi et tenkan
TANTO tsuki / hiji kime osae; technique « cornemuse » en self . . . → Read More: mercredi 11 octobre 23
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Ados Shikko; déplacements à genoux en se présentant en japonais Esquives; Ayumi ashi et tenkan TANTO tsuki / hiji kime osae; technique « cornemuse » en self . . . → Read More: mercredi 11 octobre 23  Plus de commentaires possibles  Ados, Armes, Hanhami katate dori, hiji kime osae, Nikkyo, Nikyo, passages de grades, shikko, Tanto, tenkan, tsugi ashi Ayumi ashi Enfants echauffement par Leah la chute arrière, Taï sabaki Découverte du déplacement Shikko à genoux (désormais, il sera interdit de se déplacer à 4 pattes: . . . → Read More: Lundi 02 octobre 23 Plus de commentaires possibles Armes, chutes, cours enfants, Gokyo, henka, irimi, Kokyu nage, shikko, Shomen, taï sabaki, Tanto, tenkan, tsugi ashi Ayumi ashi, Tsuki, Ushiro ryo kata dori Seniors Qiqong – Do In – Aïki taïso Rappel des 5 déplacements-esquives Théorie du tsuki afin de frapper le coup de poing correctement en sécurité. . . . → Read More: Jeudi 21 Septembre 23 Plus de commentaires possibles cours seniors, henka, irimi, Irimi-nage, ki musuki - ki no nagare - awaseru, Kokyu nage, la "Star de la soirée", Shiho nage, taï sabaki, tenkan, tsugi ashi Ayumi ashi, Tsuki Ados la chute arrière Les 5 déplacements Révisions des techniques déjà acquises: Ryote dori/Tenchi nage, Katate dori/Sokumen irimi nage Apprentissage de Tsuki chudan dans le . . . → Read More: Mercredi 20 septembre 23 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, henka, irimi, Irimi-nage, jeux, Katate dori, Ryote dori, Sokumen irimi nage, taï sabaki, Tenchi nage, tenkan, tsugi ashi Ayumi ashi, Tsuki Seniors Qiqong puis aiki taïso Arme: Ken La sortie de sabre grâce aux hanches, sabre « invisible » (dans l’axe de vue de l’adversaire) et . . . → Read More: Jeudi 15 Juin 23 Plus de commentaires possibles Armes, cours seniors, Ikkyo, irimi, Jyu waza, Kata d' armes, kata dori men uchi, Ken, Kokyu nage, la "Star de la soirée", passages de grades, Shomen, sophrologie, tsugi ashi Ayumi ashi Ados Tanto Les esquives. Avec élimination Le Kata des 8 frappes au tanto Les 8 Frappes sur le mannequin BOB Esquive Taï sabaki sur la . . . → Read More: Lundi 16 janvier 23 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, hiji kime osae, Irimi-nage, Kata d' armes, Tanto, tsugi ashi Ayumi ashi Petits (les 2 groupes) Echauffement par Ismael Les chutes, la chute tampon buvard face à un mur les esquives Ayumi ashi et Tsugghi . . . → Read More: Mercredi 09 novembre 22 Plus de commentaires possibles Ados, cours enfants, irimi, Irimi-nage, jeux, sophrologie, tsugi ashi Ayumi ashi, Tsuki Seniors Qiqong – Aïki Taiso spécial « meiwakan » Les chutes avant et arrière Révision des déplacements IRIMI (Tsuggi ashi et Ayumi ashi) Par 2 . . . → Read More: Jeudi 10 novembre 22 Plus de commentaires possibles Cours gradés, cours seniors, irimi, juji garami, Koshi nage, Sokumen irimi nage, sophrologie, tsugi ashi Ayumi ashi, Ushiro ryote dori Seniors L esquive Ayumi ashi (irimi par le pied arrière) face à un coup de sabre shomen L exercice des funambules à plusieurs niveaux jusqu’au . . . → Read More: Jeudi 20 Octobre 22 Plus de commentaires possibles Cours gradés, cours seniors, Gokyo, Ikkyo, irimi, Nikkyo, Nikyo, Sankyo, Shomen, sophrologie, tsugi ashi Ayumi ashi Enfants Echauffement par Léa Les chutes avant chacun dans son couloir, bien alignés. Katate dori/ Tuggi ashi/tenka puis changement de mains pour refaire de l’autre . . . → Read More: Mercredi 26 janvier 22 (ATTENTION > Lundi prochain: stage exceptionnel) Plus de commentaires possibles Ados, Aïki otoshi, Cours ados, cours enfants, Kaiten nage, Katate dori, Kokyu nage, passages de grades, Sumi otoshi, taï sabaki, tenkan, tsugi ashi Ayumi ashi |
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