Seniors Qiqong – Do in - Aïki taiso Echauffement plus spécifique des cuisses et genoux Suwari waza/Tsuki jodan/Nikkyo ura Tachi waza/Tsuki jodan/Hiji kime oase, Irimi . . . → Read More: Jeudi 13 Juin 24
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Seniors Participation d’ Elodie Qiqong/ Do in / Aïki Taïso Révision des déplacements en fonction des distances entre partenaires Distance : Tchika ma courte, Ma, . . . → Read More: Jeudi 06 juin 24 Seniors Qiqong – do in – aiki taizo Mae geri Mae geri chudan esquives ext et interieures (tsugi ashi & ayumi ashi) Irimi nage, Ikkyo . . . → Read More: Jeudi 30 mai 24  Plus de commentaires possibles  cours seniors, irimi, Irimi-nage, Kote gaeshi, Qi qong / Do in, Shiho nage, sophrologie Senior Qiqong – Do in – Aïki Taïso Tsuki chudan 2 esquives à rappeler: Tsugi ashi et ayumi ashi (IRIMI) Frappe tsuki chudan dans le . . . → Read More: Jeudi 23 Mai 24 Plus de commentaires possibles cours seniors, hiji kime osae, Ikkyo, irimi, Jyu waza, Kote gaeshi, Non classé, Sankyo, Shiho nage, sophrologie, tsugi ashi Ayumi ashi, Tsuki, ude garami Seniors Qiqong – Do in - Aïki taizo Révisions des 5 déplacements Yokomen/ Shio nage omoté & Ura. Sophrologie
Adultes Shio nage Omoté puis . . . → Read More: Jeudi 16 mai 24 Seniors Qiqong – Do in – Aïki taïso Révision de la roulade arrière avec aisance. Travail d’amplitudes Katate dori / Ikkyo Omoté, puis Ikkyo ura . . . → Read More: Jeudi 02 avril 24 Plus de commentaires possibles chutes, cours seniors, Ikkyo, Irimi-nage, Katate dori, Kokyu nage, la "Star de la soirée", Qi qong / Do in, RI AI, sophrologie Seniors Qiqong-Do in- echauffement classique Aïki Ushiro waza Ushiro ryo kata dori/ Juji garami sans chute. Ushiro ryote dori/ Ikkyo puis Kote gaeshi Ushiro ryote . . . → Read More: Jeudi 11 Avril 24 Seniors Qiqong – Do in – Aïki taïso Kata des 8 frappes au Tanto ( tanto no kata) Les esquives sous shomen, Yokomen Pourquoi Honté, . . . → Read More: Jeudi 07 mars 24 Journée porte ouverte aux femmes Plus de commentaires possibles Armes, cours seniors, Evènementiels et démonstrations, Gokyo, Qi qong / Do in, Shiho nage, sophrologie, Tanto Seniors QIQONG, DO IN, AIKI TAISO Ki no Nagare Katate dori et esquive perpétuelle Hayumi ashi tenkan qui devient taï sabaki Puis au bout de . . . → Read More: Jeudi 29 février 24 Plus de commentaires possibles cours seniors, ki musuki - ki no nagare - awaseru, la "Star de la soirée", Non classé, Qi qong / Do in Seniors Qiqong – Do in -Aïkitaiso Ushiro waza meme cours que la veille pour les Adultes Ushiro waza avec attaques inhabituelles Hammi handtchi waza: Ushiro . . . → Read More: Jeudi 15 fevrier 24 Plus de commentaires possibles Agajimé, cours seniors, Hagajime, hiji kime osae, Ikkyo, Irimi-nage, Kokyu nage, Koshi nage, MA AÏ / DE AÏ, Qi qong / Do in, sophrologie, Ushiro ryo kata dori |
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