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Mercredi 29/05/19

6-9 ans

Katate dori-Jyu waza face aux professeurs.Passages de grades pour le restant. Préparation d’une démo avec les sabres et démonstration individuelle d’une technique

5-6 . . . → Read More: Mercredi 29/05/19

Jeudi 23/05/19

Cours par Ha lan

Thème général se déplacer extérieur sur attaques Haïhammi

Shomen/ Kote gaeshi, Haihammi katate dori/kote gashi, ude kime nage, Shio nage ura

. . . → Read More: Jeudi 23/05/19

Mercredi 22/05/19

6-9 ans ; cours par Ha lan

Exercices/jeux de déplacements.

Passage de grade pour les gradés anciens.

4-6 ans

même travail. Jeu d’habileté motrice sur . . . → Read More: Mercredi 22/05/19

Lundi 20/05/19

Ados

Préparation des passages de grades 5e & 4e kyu;

Entrée intérieure sur Shomen. On doit faire bouger le bas avant le haut (les jambes . . . → Read More: Lundi 20/05/19

Mercredi 15/05/19

6-9 ans

Travail sur les esquives. Préparations aux grades.

Jeux: la chute des singes par l’explorateur dans la jungle

4-6 ans

Jeu: l’explorateur dans la . . . → Read More: Mercredi 15/05/19

Jeudi 16/05/19

Continuité du travail de recherche de la veille

Possibilités sur frappes Shomen ou yokomen. Possibilités sur frappes Shomen ou yokomen Révision d’une frappe shomen correcte.

. . . → Read More: Jeudi 16/05/19

Lundi 13/05/19

Ados

Révision générale du 5e & 4e kyu

Buki waza- JO

Jo taï Jo: tsuki/parade/Shomen

Puis apprentissage de la protection dynamique en  » 8  » . . . → Read More: Lundi 13/05/19

Jeudi 09/05/19

Gradés

Reflexions sur la Nogent’touch: Quelle serait notre caracteristique qui pourrait nous distinguer? Les réponses spontannées étaient la maîtrise aux armes. Le souhait de l’enseignant . . . → Read More: Jeudi 09/05/19

Lundi 06/05/19

Seniors/Ados

Double saisie Ryote dori

Tenchi nage 2 formes. Puis Sokumen irimi nage. Puis révision 5e et 4e kyu;

Rappel de devoir réviser de son . . . → Read More: Lundi 06/05/19