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Lundi 13/05/19

Ados

Révision générale du 5e & 4e kyu

Buki waza- JO

Jo taï Jo: tsuki/parade/Shomen

Puis apprentissage de la protection dynamique en  » 8  » . Ensuite Hasso no Ji passage du jo derrière la tête. Fragment d’un kata uke tente de frapper tsuki mais reçoit Hasso no ji puis tsuki par retournement à 360°

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