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Mercredi 14 mai 25

Enfants

révision de tsuki chudan ( coup de poing)

Challenge de rapidité d’exécution de tsuki chudan/ Ushiro kiri otoshi de plus en plus vite

puis, . . . → Read More: Mercredi 14 mai 25

Lundi 12 mai 25

Ados armes

Tanto no Kata des 8 frappes

Zoom sur l’importance des kiaï

Tsuki chudan dans les Pao avec cibles

Esquives tsuggi ashi et ayumi . . . → Read More: Lundi 12 mai 25

Lundi 05 mai 25

Ados armes

Le Tanto

Tanto no kata (le kata des 8 frappes) face au miroir puis en cercle. Et enfin face au mannequin Bob.

Tanto . . . → Read More: Lundi 05 mai 25

Lundi 17 février 25

Adultes

Buki waza: le tanto suite

Tanto no kata main droite puis main gauche. Puis face à Bob le mannequin.

Frappe shomen utchi/esquive ext (tsugi . . . → Read More: Lundi 17 février 25

Lundi 10 février 25

Ados armes

Tanto

Tanto no kata, puis face à Bob le mannequin

Puis savoir esquiver extérieur sur tsuki chudan au tanto (Tsughi ashi). Puis shio . . . → Read More: Lundi 10 février 25

Lundi 03 février 25

Ados Armes

Le tanto

Le tanto no kata de 8 frappes

sur Bob

Puis Kote gaeshi sur shomen utchi.

Jeu; le relai tanto

Rappel sur . . . → Read More: Lundi 03 février 25

Lundi 04 novembre 24

Ados armes

Le tanto: présentation de l’arme. sensibilité sur sa dangerosité extrême.

L’ Aïkido étant un art de Paix, pourquoi apprendre une arme d’attaque et . . . → Read More: Lundi 04 novembre 24

Mercredi 23 octobre 24

Adultes

Shomen utchi / Ikkyo ura

Bien se profiler le long du bras d’attaque. Ne pas se ruer sur son bras mais placer le corps . . . → Read More: Mercredi 23 octobre 24

Lundi 08 juillet 24

Adultes

Buki waza: Tanto

Tanto no kata des 8 frappes

Les 3 frappes fondamentales sur Bob puis sur partenaires. Placement des 5 esquives sur ces . . . → Read More: Lundi 08 juillet 24

Lundi 01 juillet 24

Adultes (3 présents seulement, et gradés de 1er à 3e dan)

Buki waza: Le tanto

Tanto no kata (des 8 frappes)

Toutes les 5 esquives . . . → Read More: Lundi 01 juillet 24