2013 juillet

Cours du 11/07/13 (dernier de la saison)

By patrick, on juillet 12th, 2013%

-Présents: 12

-Thème: Buki waza ( Tanto)

-Déroulement: Révision du kata de tanto des 8 frappes caractéristiques du . . . → Read More: Cours du 11/07/13 (dernier de la saison)

By patrick, on juillet 9th, 2013%

-Présents: 12

-Thème:Toutes possibilités sur Yokomen uchi

-Déroulement; Révision de la frappe elle même. Travail décomposé en 3 temps: 1°) armée du bras, 2°) placement . . . → Read More: Cours du 08/07/13

By patrick, on juillet 5th, 2013%

-Présents: 13

-Thème: Buki-waza (Jo). Puis travail ouvert sur Ryote dori

-Déroulement: Échauffement par les 5 frappes de . . . → Read More: Cours du 04/07/13

By patrick, on juillet 4th, 2013%

-Présents; 9

-Thème: Faire de grands mouvements bien larges + Chute Tampon buvard

-Déroulement: Apprentissage ou entrainement à la chute tampon buvard. seuls. Puis par . . . → Read More: Cours du 03/07/13

By patrick, on juillet 2nd, 2013%

-Présents: 12

-Thème: Travail sur les acquis de l’année

-Déroulement: Etude sur Kaïten nage: Katate dori/Uchi-Kaïten Nage Omoté version . . . → Read More: Cours du 01/07/13