6/9 ans
révision des 5 déplacements.
Déplacements entre 2 couloirs étroits. Hahaïmi katate dori/ Ushiro kiri otoshi,puis sokumen irimi nage. Présentation de sokumen sur . . . →Read More:Mercredi 13/11/19
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 Plus de commentaires possibles  cours enfants,henka,irimi,passages de grades,Shiho nage,Shomen,taï sabaki,tenkan,tsugi ashi Ayumi ashi,ude kime nage,Ude kimi nage,Yoko men 6-9 ans échauffement par Lou anne Présentation de la carte de présences Révisions de l’ensemble des déplacements. Les shikko. Ha¨hammikatate dori/ Irimi nage 5-6 ans . . . →Read More:Mercredi 16/10/19 Plus de commentaires possibles Ados,Cours ados,cours enfants,Cours par Halan,Hanhami katate dori,henka,irimi,Irimi-nage,jeux,Kote gaeshi,passages de grades,shikko,sophrologie,Tanto,tenkan,Tsuki,Ukemi 6-9 ans Cours par Ha lan Les chutes arrières et avant,shikko, les esquives éliminatoires. Balle de feu,sophrologie 5-6 ans Les marches d’animaux divers. . . . →Read More:Mercredi 09/10/19 Plus de commentaires possibles Ados,Armes,Cours ados,cours enfants,Cours par Halan,Hanhami katate dori,henka,jeux,Kote gaeshi,passages de grades,Saisie et frappe,sophrologie,taï sabaki,Tanto,tenkan,Yoko men Ados. Cours par Ha lan Les esquives éliminatoires. Les chutes et roulades arrières. Apprentissage de Shikko. Apprentissage d’irimi gage sur Haïhammi katate dori en décomposant . . . →Read More:Lundi 07/10/19 Plus de commentaires possibles Ados,Armes,chutes,Cours,Cours par Halan,Hanhami katate dori,henka,irimi,Irimi-nage,jeux,Kata d' armes,Ken,shikko,Sokumen irimi nage,tenkan 6-9 ans cours par Ha lan Révisions,démonstration des divers déplacements,les chutes,shikko, 5-6 ans Révisions des mots d’usages. Shikko,la chute avant 9-13 . . . →Read More:Mercredi 02/10/19 Plus de commentaires possibles Ados,chutes,Cours ados,cours enfants,Cours gradés,Cours par Halan,Hanhami katate dori,henka,irimi,Irimi-nage,jeux,passages de grades,Saisie et frappe,sophrologie,taï sabaki,tenkan,tsugi ashi Ayumi ashi 6-9 ans cours par Ha lan Révisions du précédent cours. Intégrations des 5 esquives collectivement. Esquives sous frappes shomen par sabre factice. 5-6 ans même . . . →Read More:Mercredi 25/09/19 Plus de commentaires possibles Cours ados,cours enfants,Cours par Halan,Hanhami katate dori,henka,irimi,Irimi-nage,jeux,Katate dori,passages de grades,Ryote dori,shikko,Sokumen irimi nage,sophrologie,Tenchi nage,tenkan 6-9 ans Les esquives,la chute et la roulade arrière. La frappe shomen et esquive. Le jeu de l’explorateur (ushirokiri otoshi). Révision de sokumen irimi . . . →Read More:Mercredi 18/09/19 Plus de commentaires possibles Ados,Cours ados,Cours par Halan,Hanhami katate dori,henka,irimi,jeux,Jyu waza,Shiho nage,Sokumen irimi nage,sophrologie,taï sabaki,tenkan,Ushiro Kiri otoshi Trouver des repères hors du corps d’uke. Tori va chercher des points de repère extra corporels. Préparation:taï sabaki avec les mains se positionnant . . . →Read More:Mercredi 10 juillet 19 Non,ce ne fut pas 1 poisson ce soir là ! Seniors/ados Continuité sur Ushiro waza Ushiro ryote dori/ Kokyu nage Ushiro katate dori-kubijime/Shio nage, . . . →Read More:Lundi 01/04/19 Plus de commentaires possibles Agajimé,Armes,cours seniors,henka,Jo,Kote gaeshi,Sankyo,Shiho nage,ushiro katate dori kubi jime,Ushiro ryo kata dori,Ushiro ryote dori 6-9 ans Exercice de rapidité sur la latéralisation. Acquisition des 4 déplacements sous forme de jeu. Irimi nage tenkan,henka,taïsabaki. Puis révision des techniques . . . →Read More:Mercredi 27/03/19 Plus de commentaires possibles Ados,Cours ados,cours enfants,henka,Ikkyo,Kokyu nage,passages de grades,taï sabaki,Tenchi nage,tenkan,Ushiro Kiri otoshi | |||||
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