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Mercredi 14 février 24

By patrick, on février 15th, 2024%

Adultes

Ushiro waza avec attaques inhabituelles

Hammi handtchi waza: Ushiro ryo kata dori/ Kokyu nage simple en seiza fixe ( sans bouger). Puis en anticipant . . . → Read More: Mercredi 14 février 24

Plus de commentaires possibles   awaseru, Hagajime, Hanmi handachi, Kokyu nage, Koshi nage, MA AÏ / DE AÏ, Tachi, ushiro katate dori kubi jime, Ushiro ryo kata dori

Lundi 12 février 24

By patrick, on février 13th, 2024%

Buki waza :

Jo Nage

exercice de dextérité et de rapidité de lâché de bâton collectif en cercle.

Le JO: échauffement des membres inférieurs autours . . . → Read More: Lundi 12 février 24

Plus de commentaires possibles   Armes, awaseru, Jo, ki musuki - ki no nagare - awaseru, Kokyu nage, MA AÏ / DE AÏ

Jeudi 05 Octobre 23

By patrick, on octobre 6th, 2023%

Seniors

Journée porte ouverte « semaine bleue »

6 visiteurs ont pu tester l’ Aïkido seniors accompagnés par plusieurs pratiquants volontaires

Historique et principes de l’ Aïkido

. . . → Read More: Jeudi 05 Octobre 23

Plus de commentaires possibles   Armes, awaseru, cours seniors, Evènementiels et démonstrations, irimi, Irimi-nage, la "Star de la soirée", Shambara, Shiho nage, sophrologie, Yoko men

Mercredi 08 juin 22

By patrick, on juin 9th, 2022%

Enfants

La chute avant avec tremplin en mousse. Découverte de kote gaeshi en partant de la main scratch. Statique en décrivant un cercle complet avant . . . → Read More: Mercredi 08 juin 22

Plus de commentaires possibles   Ados, awaseru, cours enfants, Cours gradés, Kata d' armes, ki musuki - ki no nagare - awaseru, MA AÏ / DE AÏ, Shambara, sophrologie

Jeudi 27 Janvier 22

By patrick, on janvier 28th, 2022%

Seniors

QIQONG avec Ha lan

Les esquives Tsuggi ashi et Tenkan

Adaptation de ces esquives sur katate dori comme moyen de prendre contact en entrant. . . . → Read More: Jeudi 27 Janvier 22

Plus de commentaires possibles   awaseru, Cours gradés, Cours par Halan, cours seniors, ki musuki - ki no nagare - awaseru, RI AI, sophrologie