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Cours du 29/09/14

-Présents : 19

-Thème : Osae waza

-Déroulement : En préambule, sensibilisation sur certaines difficultés et incompréhensions récurrentes : ici « pourquoi en fin d’échauffement . . . → Read More: Cours du 29/09/14

Cours du 25/09

Thème: Aïkiken + Irimi Nage

Présents: 14 – Durée: 1h30

Prise en main du Ken, bien dissocier le travail des mains (main gauche lance le . . . → Read More: Cours du 25/09

Cours du 24 09 14

Section Aîki Kaïds 2 (6/9 ans)

14h30

 

-Thème : Irimi nage

-Déroulement : Rappel du travail de la semaine précédente. . . . → Read More: Cours du 24 09 14

cours du 22/09/14

-Presents : 17

-Thème : irimi – nage + continuité de l’apprentissage des chutes arrières

-Déroulement : Présentation d’une technique Shomen utchi/irimi nage . Décomposition . . . → Read More: cours du 22/09/14

Cours du 18/09/14

-présents : 15

-Thème : Ken

-Déroulement : 100 Shomen suburi au Ken, puis 20 Kessa giri suburi. Penser à bien s’investir frappes après frappes . . . → Read More: Cours du 18/09/14

Cours 17/09/14

Aïki Kaïds au dojo 2

-Thème : 1ère mise en place, présentations, démonstrations, bases

-Déroulement : Mise en place des tapis, accueil de . . . → Read More: Cours 17/09/14

cours du 15/09/14

-Présents : 19 (dont 5 débutants)

-Thème : construction d’une technique par ateliers (Sokumen irimi nage sur Yokomen uchi)

-Déroulement : Présentation de la technique . . . → Read More: cours du 15/09/14

cours du 11/09/14

-Présents : 13

-Thème : Premier cours d armes Bukiwaza : le Ken

-Déroulement : Présentation succincte du Ken. Respect et manipulation de l’arme. Selon . . . → Read More: cours du 11/09/14

NEWS du 11/09/14

Création par l’AKDN de Nogent sur Marne d une section Aïki-Caïds (6/9 ans). Dès mercredi 17/09/14 à 14h30 à la maison de la vie associative. . . . → Read More: NEWS du 11/09/14

Cours du 10/09/14

ENFANTS

-Présents : 12 (7 cours d’essai)

-Thème : Premier contact.

-Déroulement : Présentation générale. Le salut. Définition de l’Aïkido, le Dôjô, le . . . → Read More: Cours du 10/09/14