Seniors
La chute avant mae ukemi. Rappel de la théorie
Pratique avec un module en pente
Katate dori/ Kokyu nage simple,puis en passant sous . . . →Read More:Jeudi 28 septembre 23
| |||||
Seniors La chute avant mae ukemi. Rappel de la théorie Pratique avec un module en pente Katate dori/ Kokyu nage simple,puis en passant sous . . . →Read More:Jeudi 28 septembre 23 Ados Rappel de l’esquive Taï sabaki (autours d’un bâton puis autours d’une épaule d’un partenaire comme référence axiale et verticale Rappel de la chute arrière . . . →Read More:Mercredi 27 septembre 2023 Seniors Qiqong –Do In –Aïki taïso Rappel des 5 déplacements-esquives Théorie du tsuki afin de frapper le coup de poing correctement en sécurité. . . . →Read More:Jeudi 21 Septembre 23 Seniors Qiqong puis aiki taïso Arme:Ken La sortie de sabre grâce aux hanches,sabre « invisible »(dans l’axe de vue de l’adversaire) et . . . →Read More:Jeudi 15 Juin 23 Seniors Qiqong et aiki taiso la roulade arrière thème katate ryote dori ou moroté dori Kokyu nage en évitant la force du bras. kote gaeshi . . . →Read More:Jeudi 27 avril 23 Adultes Révision de la roulade arrière complète Thème du soir:katate ryote dori (ou moroté dori). Katate ryote dori/ Kokyu nage rappel:on abandonne son . . . →Read More:Mercredi 26 avril 23 Ados Buki waza:Jo Frappe tsuki enchainement shomen sur Bob le mannequin Kata des 6 frappes en vis à vis Jeu de lâcher de . . . →Read More:Lundi 27 mars 23 Ados Le Jo suite Les 5 frappes face à Bob puis en vis à vis dynamique Jo nage:les 2 koku nage fondamentaux (en projetant . . . →Read More:Lundi 20 mars 2023 Ados Buki waza:Jo Echauffement complet. Chutes avants et arrières,les esquives. Tsuki chudan. Le Jo. Rappel des principes. Frappes yokomen droite et guche. . . . →Read More:Lundi 06 mars 23 | |||||
Copyright ©2023 AKDN - Tous droits réservés |
Commentaires