6-9 ans cours par Ha lan
Révisions du précédent cours. Intégrations des 5 esquives collectivement. Esquives sous frappes shomen par sabre factice.
5-6 ans
même . . . → Read More: Mercredi 25/09/19
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Ados Révision chute arrière et roulade arrière. Les 5 esquives. Révision Haïhammi katate dori/Sokumen irimi nage. Puis découverte de shio nage. Exercice en colonne (2groupes . . . → Read More: Lundi 23/09/19  Plus de commentaires possibles  Ados, Armes, chutes, Hanhami katate dori, Kata d' armes, Ken, Shiho nage, Sokumen irimi nage, sophrologie Recherches avancées Les Kaeshi waza Révision de shio nage sur haïhammi katate dori puis Uke contre avec Ude kime nage. Révision d’Irimi nage sur shomen. . . . → Read More: Jeudi 19/09/19 Plus de commentaires possibles Cours gradés, Irimi-nage, Jyu waza, kaeshi waza, Nikkyo, Non classé, Ude kimi nage 6-9 ans Les esquives, la chute et la roulade arrière. La frappe shomen et esquive. Le jeu de l’explorateur (ushirokiri otoshi). Révision de sokumen irimi . . . → Read More: Mercredi 18/09/19 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, Cours par Halan, Hanhami katate dori, henka, irimi, jeux, Jyu waza, Shiho nage, Sokumen irimi nage, sophrologie, taï sabaki, tenkan, Ushiro Kiri otoshi Ados Rappel de sokumen irimi nage sur shomen, puis sur haïhammi katate dori. Les esquives Irimicourt, long, henka et déouverte de Taï sabaki. Ushiro kiri . . . → Read More: Lundi 16/09/19 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, Jo, Kata d' armes, Shomen, Sokumen irimi nage, sophrologie, Ushiro Kiri otoshi Variations Uke reste en statique, un bras en avant. Tori s exerce à faire taïsabaki derrière lui. Puis Uhiro kiriotoshi. Puis sur haïhammi katate dori. . . . → Read More: Jeudi 12/09/19 6-9 ans (4 présents) Première prise en main. Présentation générale. Les déplacements sous forme de jeu. Jeu de l’explorateur (Ushiro kiri otoshi). Balle de feu. . . . → Read More: Mercredi 11/09/19 Plus de commentaires possibles Ados, Cours par Halan, Jyu waza, Kote gaeshi, Sokumen irimi nage, sophrologie, Ushiro Kiri otoshi 1er cours ados 9-13 ans 1ere approche, présentation, le cérémonial, les régles Uke /Tori, exigence quant à la ponctualité et la tenue. Petite démonstration. Le . . . → Read More: Lundi 09/09/19 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, hiji kime osae, Jyu waza, Saisie et frappe, shambara, Shambara, Sokumen irimi nage, sophrologie, Tanto, tsugi ashi Ayumi ashi
Préparation et répétitions de la démonstration de dimanche au village des asso du Baltard Présence de 5 enfants et 10 adultes Concertation sur la com . . . → Read More: Jeudi 05/09/19 |
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