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Lundi 14/10/19

Ados –Cours par Ha lan

les déplacements à genou shikko avant et arrière. Les déplacements avec élimination. Haîhammi katate dori / Irimi nage 2 . . . →Read More:Lundi 14/10/19

Mercredi 09/10/19

6-9 ans

Cours par Ha lan

Les chutes arrières et avant,shikko,  les esquives éliminatoires.

Balle de feu,sophrologie

5-6 ans

Les marches d’animaux divers. . . . →Read More:Mercredi 09/10/19

Lundi 07/10/19

Ados. Cours par Ha lan

Les esquives éliminatoires. Les chutes et roulades arrières. Apprentissage de Shikko. Apprentissage d’irimi gage sur Haïhammi katate dori en décomposant . . . →Read More:Lundi 07/10/19

Mercredi 02/10/19

6-9 ans cours par Ha lan

Révisions,démonstration des divers déplacements,les chutes,shikko,

5-6 ans

Révisions des mots d’usages. Shikko,la chute avant

9-13 . . . →Read More:Mercredi 02/10/19

30/09/19

Ados. Cours par Ha lan.

Révisions:haïhammi katate dori/Kote gaeshi,les esquives,chutes avant arrière,tampon buvard. Jeu de couples avec prisonniers,Jeu d’exécution techniques . . . →Read More:30/09/19

Mercredi 25/09/19

6-9 ans cours par Ha lan

Révisions du précédent cours. Intégrations des 5 esquives collectivement. Esquives sous frappes shomen par sabre factice.

5-6 ans

même . . . →Read More:Mercredi 25/09/19

Mercredi 18/09/19

6-9 ans

Les esquives,la chute et la roulade arrière. La frappe shomen et esquive. Le jeu de l’explorateur (ushirokiri otoshi). Révision de sokumen irimi . . . →Read More:Mercredi 18/09/19

Lundi 16/09/19

Ados

Rappel de sokumen irimi nage sur shomen,puis sur haïhammi katate dori.

Les esquives Irimicourt,long,henka et déouverte de Taï sabaki. Ushiro kiri . . . →Read More:Lundi 16/09/19

Lundi 09/09/19

1er cours ados 9-13 ans

1ere approche,présentation,le cérémonial,les régles Uke /Tori,exigence quant à la ponctualité et la tenue. Petite démonstration. Le . . . →Read More:Lundi 09/09/19

Mercredi 12/06/19

6-9 ans par Ha lan

Répétition de la démonstration aux parents prévue pour le 19 juin. Dernier passage de grade (Rattrapage).Sophrologie

5-6 ans par Ha . . . →Read More:Mercredi 12/06/19