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Lundi 20 Juin 22

Ados

Buki waza Jo

Jo fixé sur le ventre en vis à vis du partenaire. Conserver la distance sans faire tomber le jo.

Puis les . . . →Read More:Lundi 20 Juin 22

Mercredi 08 juin 22

Enfants

La chute avant avec tremplin en mousse. Découverte de kote gaeshi en partant de la main scratch. Statique en décrivant un cercle complet avant . . . →Read More:Mercredi 08 juin 22

09 mai 2022 –reprise aprés Paques

Ados

Kata des 13 au Jo

Passage spécifique des 4 5 6 phases.

Révision pour les passages de grades. Chacun a sélectionné 2 à 3 . . . →Read More:09 mai 2022 –reprise aprés Paques

Lundi 25 avril –vacances de Pâques

Adultes Buki waza:le Jo Le kata « des 13″

Pourquoi le kata passe de 14 à 13? Ce kata est l’oeuvre de Saïto senseï . . . →Read More:Lundi 25 avril –vacances de Pâques

Lundi 14/03/22

Ados

cours par Manuella

Les esquives,Ken Suburi.

Sur frappe shomen,riposte Yokomen

Puis passage de grades à blanc

Sophrologie

 

Adultes

ken suburi

puis . . . →Read More:Lundi 14/03/22

Lundi 07 février 2022

Ados

les esquives.

Ken jutsu:shomen suburi . Apprentissage d’une esquive Ken contre ken mais avec des shoken pour commencer puis avec Ken.

Puis sur . . . →Read More:Lundi 07 février 2022

lundi 17 Janvier 22

Ados

Armes

les esquives avec un Jo:tsuki en faisant tsuggi ashi et Henka. Shomen en faisant ayumi ashi,Tenkan et Taï sabaki autours du . . . →Read More:lundi 17 Janvier 22

Lundi 10 janvier 22

Ados

Cours par Halan:Jo

Les déplacements révision.

Révision du cours précédent sur Jo dori (techniques sur frappe tsuki au Jo).

Découverte de Jo . . . →Read More:Lundi 10 janvier 22

lundi 20 décembre 21

Armes

Ken jutsu

Suburi:shomen,Shomen dans les 4 directions,Kiri gaeshi,

En vis à vis d’un partenaire,1ere enchainement de la série d’Ura datchi . . . →Read More:lundi 20 décembre 21

Mercredi 01 décembre 21

Petits

Révision générale.

Irimi nage sur Aïammi katate dori. Nouvelle version en s’enroulant sur le bras d’Uke.

Jeu

Sophrologie assise

 

Ados

Révision générale des . . . →Read More:Mercredi 01 décembre 21