6-8 ans
Interrogations sur les techniques évoquées la semaine précédente (ikkyo,sokumen irimi nage,irimi nage sur shomen uchi)
Test sur les supers pouvoirs d’esquives. . . . →Read More:Mercredi 13/01/21
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 Plus de commentaires possibles  Ados,Armes,chutes,Cours,Cours ados,cours enfants,Jo,Kata d' armes,Shomen,taï sabaki,tenkan Cours pré ados rappel de tous les déplacements Ushiro waza -techniques arrières;Ushiro ryote dori / Sokumen irimi nage. Construction d’une double saisie. Ne pas . . . →Read More:Lundi 11/01/21 Plus de commentaires possibles Ados,Armes,Cours ados,Jo,Kata d' armes,Sokumen irimi nage,Ushiro ryote dori 6-8 ans Savoir éviter les frappes (shomen et yokomen). Esquives rappel. Esquives limitées en espace (travail à l’aide de cerceaux au sol). Puis esquives de . . . →Read More:Mercredi 06/01/21 Plus de commentaires possibles Ados,Cours ados,cours enfants,henka,irimi,Irimi-nage,Jo,Kata d' armes,shambara,Shambara,Shomen,taï sabaki,tenkan Aujourd’hui,nous présentons du BUKI waza (technique d’arme). Le TANTO (poignard ou couteau) Présentation de l’arme puis TANTO NO KATA qui propose un enchainement . . . →Read More:5e « e-cours »durant le confinement;le TANTO Qiqong Jo. Frappes Tsuki droit et gauche. Puis l’enchainement des 5 frappes alternées. Tsuki les 2 yokomen,les 2 gedan gaeshi. Puis en vis à . . . →Read More:Lundi 29 Juillet 20 Echauffement sous forme de qiqong Jo:5 frappes (tsuki,yokomen à droite,à gauche,gedan gaeshi à droite puis à gauche. Sur place en harmoniant . . . →Read More:Mercredi 24 juin 20 Cours limité et contraint par mesures de protection fédérales Taiso « Qiqong » Kata des 14 au Jo Kata des « 6″au jo en vis à vis . . . →Read More:22 juin –1er cours au dôjô avec protections Ados Révision des esquives,révision du tanto no kata des 8 frappes. Gyaku yokomen uchi ./ Ikkyo ura . Jeu des connaisances au dé Rappel . . . →Read More:Lundi 02 mars 2020 Plus de commentaires possibles Ados,Armes,Cours par Halan,Ikkyo,Kata d' armes,Ken,Media,shambara,Shambara,Video Ados Abdos,esquives éliminatoires. Le kata des 8 frappes au Tanto (Tanto no kata). Puis travail scolaire à 2 sur le livret débutant;le 5e . . . →Read More:Lundi 24 février 20 Plus de commentaires possibles Ados,Armes,Cours ados,Hanmi handachi,Jyu waza,Kata d' armes,Ken,MA AÏ / DE AÏ,passages de grades,Position,Video Seniors Taizo,Abdominaux,Les 5 esquivessur frappes au shokken. Au tanto,Kote gaeshi et Hiji kime osae. détente avec les gros ballons. Sophrologie Adultes Buki . . . →Read More:Lundi 10 février 20 Plus de commentaires possibles Armes,cours seniors,henka,hiji kime osae,irimi,Jyu waza,Kata d' armes,Kote gaeshi,Shomen,sophrologie,Tanto,Tsuki,Yoko men | |||||
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