Ados par Pascal Gaillourdet
Cours Seniors du 28 janvier 2019 4 personnes
Salut
Echauffement complet
Précision des termes :
_Jo taï jo:Uke attaque . . . →Read More:Lundi 28/01/19
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Ados par Pascal Gaillourdet Cours Seniors du 28 janvier 2019 4 personnes Salut Echauffement complet Précision des termes : _Jo taï jo:Uke attaque . . . →Read More:Lundi 28/01/19 6/9 ans grande révision sur les acquis (toutes les attaques,et techniques déjà effectuées). Reflexes sur coupes de sabre en mousse (la chute arrière et . . . →Read More:Mercredi 30/01/19 Gestion d’un court Ma Aï Poussée des épaules en tchika ma (courte distance),en position shizen tai (sans garde). Tori absorbe par ses hanches tout . . . →Read More:Jeudi 24/01/19 Cours donné par Ha lan 6/9 ans Rappel de chutes avant et du shikko Katate dori/Kokyu nage,Tenchi nage 4/6 ans même travail 13 ans . . . →Read More:23/01/19 9 participants,5 cours en 3 jours Stage entrecoupé de pratique du ski et marche en montagne Vendredi soir. Ryote dori tenchi nage direct et . . . →Read More:Stage Valloire du 18/01 au 21/01/19 Ados Cours par Ha lan Initiation au Tanto (lien entre techniques tanto et mains nues) Tsuki chudan/kote gaeshi au tanto et mains nues Hijikime osae . . . →Read More:Lundi 21/01/19 Cours par Marc Fialon Préparation 1er dan 6/9 ans Révision de la chute mae ukemi. Travail préçis sans que la tête ne touche le sol. Pas en tonneau. Exercice entre 2 ligne . . . →Read More:Mercredi 16/01/19 Ados Cours dirigé par Ha lan en 1er test BF Les chutes avant et arrière,le shikko. Tsuki chudan théorie et frappes en éducatifs individuels. . . . →Read More:Lundi 14/01/19 –stage Yamashima senseï Haïhammi katate dori Les entrées possibles sur cette saise;façon Kote gaeshi en retournant le poignet, En redressant le bras verticalement version ikyo en s’enroulant pour . . . →Read More:Jeudi 10/01/19 | |||||
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