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Mercredi 06/01/21

By patrick,on janvier 7th,2021%

6-8 ans

Savoir éviter les frappes (shomen et yokomen). Esquives rappel. Esquives limitées en espace (travail à l’aide de cerceaux au sol). Puis esquives de . . . →Read More:Mercredi 06/01/21

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2ème « E-COURS COVID »:les différentes esquives

By patrick,on novembre 19th,2020%

Vous trouverez par ce lien notre second « e-cours »durant le confinement imposé suite au COVID

Les esquives; https://youtu.be/F-DTzcz8zn0

Bonne révision et à bientôt !

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Mercredi 14 octobre 20

By patrick,on octobre 14th,2020%

6-8 ans

approche Buki wazaPrésentation du sabre (Iaï to)

Démonstration de l’intérêt de l’esquive face à un shomen.

Apprentissage de Irimi (esquive en avancant sur . . . →Read More:Mercredi 14 octobre 20

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Jeudi 24/09/20

By patrick,on septembre 24th,2020%

reprise des seniors(petite salle simone weil)

Aïki-taïzo.

Les esquives IRIMI (Tsugi ashi et ayumi ashi)

Ces esquives sur Shomen uchi. Puis kote gaeshi et irimi . . . →Read More:Jeudi 24/09/20

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Lundi 14/09/20

By patrick,on septembre 15th,2020%

Ados (22 présents) Assistante Manuella.

Rappel des consignes générales,

Présentation sous le sabre,d’une technique à réaliser en fin de cours avec un ancien. Shomen . . . →Read More:Lundi 14/09/20

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Jeudi 13 février 20

By patrick,on février 14th,2020%

:Thème L’adhérence au sol,la stabilité…

séance de « Pétrissage »par Kata dori/Nikkyo ura en focalisant sur la descente d’Uke non pas,grace au bras . . . →Read More:Jeudi 13 février 20

Plus de commentaires possibles   henka,irimi,Nikkyo,Nikyo,Non classé,Video

Lundi 10 février 20

By patrick,on février 11th,2020%

Seniors

Taizo,Abdominaux,Les 5 esquivessur frappes au shokken. Au tanto,Kote gaeshi et Hiji kime osae. détente avec les gros ballons. Sophrologie

Adultes Buki . . . →Read More:Lundi 10 février 20

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Jeudi 23 janvier 20

By patrick,on janvier 23rd,2020%

Seniors

Echauffement prolongé TAIZO. Abdominaux. Esquives. Particulièrement Taï sabaki avec un point fixe imaginaire correspondant à une saisie de poignet. Puis engagement vers kote gaeshi, . . . →Read More:Jeudi 23 janvier 20

Plus de commentaires possibles   cours seniors,Hanhami katate dori,henka,Ikkyo,irimi,Kote gaeshi,Shiho nage,taï sabaki,tenkan,Ude kimi nage

Mercredi 15/01/20

By patrick,on janvier 15th,2020%

6-9 ans

Cours par Ha lan

Révision générale des Esquives,chutes avant et arrière,shikko.Rappel de la technique Tsuki/Sokumen irimi nage et apprentissage de tsuki/Kote . . . →Read More:Mercredi 15/01/20

Plus de commentaires possibles   Ados,Cours ados,cours enfants,Cours par Halan,henka,irimi,jeux,Kata d' armes,Kote gaeshi,Media,shikko,Sokumen irimi nage,Tenchi nage,Video

Lundi 13/01/20

By patrick,on janvier 14th,2020%

Senior (1er cours de la saison)

Présentation de la spécificité de la section .

Aïki taiso,abdominaux,esquives (Tsuggi ashi et Tenkan. Katate dori/ Tsuggi . . . →Read More:Lundi 13/01/20

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