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la saison 2022,une année exceptionnelle !

L »aprés confinement aurait pu être une saison morose.

Bon nombre de pratiquants l’ont entamé avec la sensation d’voir tout perdu durant le confinement imposé.

Plus . . . →Read More:la saison 2022,une année exceptionnelle !

Lundi 04 Juillet 22 Dernier cours de la saison

Ados

Avec Louise

Tanto:esquives sur tsuki au tanto. Puis Tsuki kote geshi et shio nage Randori contre 2 Uke au tanto pour placer rapidement . . . →Read More:Lundi 04 Juillet 22 Dernier cours de la saison

Lundi 27 Juin 2022

Ados

Avec Louise lemaire

initiation au Taninzu gake à 2 puis à 3

La balle Hola

 

Adultes

Le taninzu gake

vidéo du cours: https://youtu.be/mhNTJ88Ce0Y

 

. . . →Read More:Lundi 27 Juin 2022

Jeudi 30 juin 2022

Seniors

Qiqong

Aïki Taiso

Tanto yokomen Honté

L’entrée intérieure par Ayumi ashi/Tenkan

Puis taninzu gake contre 2 Uke.

Sophrologie

Pot de fin de saison chez . . . →Read More:Jeudi 30 juin 2022