Présents; 15
Thème; Kokyu nage et Koshi nage
Déroulement; Katate dori/placement auprès d’Uke dans un bon timing et une bonne position. Katate-dori/Kokyu nage . Sur . . . → Read More: Cours du 30/01/12
 Plus de commentaires possibles  chutes, Cours, Cours gradés, Koshi nage, Media, Mouvement, Video  AKDN, koshi nage, Kote gaeshi, Video Présents: 14 (Manquaient visiblement les victimes des koshi nage de la veille… ) Thème; arme (Buki waza-Ken jutsu),1er kata de Kashima shinryu. Emploi d’une partie . . . → Read More: cours du 26/01/12 Enfants Présents: 12 Thème : exécuter Irimi-nage quelque soit l’attaque Déroulement; en reprenant la technique exécutée la semaine dernière, cette fois-ci, on la reprend sous . . . → Read More: Cours du 25/01/12 ———————————————————————————————————————————– Cours du 19/01 – Nbre: 15 – Durée: 1h30 Théme: Buki waza Objectif:’immobiliser ou de projeter 1 partenaire sur différentes frappes au Tanto. Pratique: . . . → Read More: cours des 19/01/12 Cours par MArc Théme: Kata Dori men uchi Objectif: ECD immobiliser ou de projeter Uke sur une saisie accompagnée d’une frappe. Cours assuré . . . → Read More: Cours du 23/O1/12 Enfants; Présents; 11 Thème; acquisition des réflexes de base sous shomen Déroulement; Révision des taï sabaki face aux glaces. Puis face à un . . . → Read More: Cours 18/01/12 Présents: 18 Thème Nikkyo ura & Kote Gaeshi (chute plaquée) Déroulement: Esquives Taï sabaki. Taï sabaki sur Uke statique puis sous shomen uchi. Tanto Shomen . . . → Read More: Cours du 16/01/12 Comme l’an dernier, les gradés hakamas se produiront à l’hippodrome de Vincennes pour une douzaine de démonstrations et initiations grand public. Cette année, nous allons . . . → Read More: Prochain évènementiel AKDN: le WE Japon à l’hippodrome de Vincennes Présents 20 Thème Tanto & Gokyo Déroulement: Buki waza, Kata de Tanto (8 frappes différentes) Scandé par le métronome. Puis en vis à vs (Uke . . . → Read More: Cours du 12/01/12 Enfants Présents: 14 Thème: Osae-waza > Nikkyo ura Déroulement: Révision de Haïhammi Katate dori / Irimi-nage (bien ample). Puis Nikkyo ura (négatif). . . . → Read More: Cours du 11/01/12 |
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