Cours du 21/11/13

 

-Présents: 20

-Thème: Jo , kata des 14 + Ikkyo

-Déroulement: Hasso no Ji (échauffement au Jo en . . . → Read More: Cours du 21/11/13

Cours du 19/09/13

-Présents: 19

-Thème Ken – Kata des 7 phases

-Déroulement: Suburi ken: Shomen, puis kessa giri classiques, puis dans les 4 directions. Enfin,  Tsuki.

Présentation . . . → Read More: Cours du 19/09/13

Cours du 01/03/12

-Présents: 8 Thème: Ken jutsu et Ura dachi (suite)

-Déroulement: 70 Suburi à genou face au miroir. Travail en 2 temps. Le second (la frappe) . . . → Read More: Cours du 01/03/12

Cours du 02/02/12

Présents: 16

Thème Buki waza (Ken); les 3 premiers kata de la 2e série Ura datchi. Travail face au YOROI (armure de samuraï)

Déroulement: 150 . . . → Read More: Cours du 02/02/12

cours du 26/01/12

Présents: 14 (Manquaient visiblement les victimes des koshi nage de la veille… )

Thème; arme (Buki waza-Ken jutsu),1er kata de Kashima shinryu. Emploi d’une partie . . . → Read More: cours du 26/01/12

Cours du 22/09/11

Présents: 25 Thème:             Buki-waza (Ken) + Kote-gaeshi Déroulement:  2h00 de Ken, 30 minutes de mains nues.

50 frappes Shomen-utchi suburi. + 30 frappes-réflex (tempo aléatoire). . . . → Read More: Cours du 22/09/11

Cours du 15/09/11

Présents: 21 Thème: Buki waza (ken jutsu) Shiho-nage

Déroulement:

1ère partie: Première prise en main du Ken. Théorie, présentation des différentes armes dérivées du Katana . . . → Read More: Cours du 15/09/11

Cours du 19/06/11

Présents: 10

Thème: buki waza

Déroulement: échauffement par les “8″ au Jo (Hasso ni ji). Puis face à une frappe Shomen au Ken, efleurement du . . . → Read More: Cours du 19/06/11

Cours du 21/04/11

Présents: 07 Thème: Ken + Shiho-nage Déroulement: Suburi 100 Shomen utchi avec pivots 180° une fois sur deux. Aide des miroirs afin de corriger les . . . → Read More: Cours du 21/04/11

Cours du 14/04/11

Présents: 10 Thème Ken puis Koshi-nage (cours “2/2″) Déroulement: 100 Shomen-Suburi, puis 1er et 4e d’Ura datchi. Présentation sur mannequin muni d’une armure de Kendo . . . → Read More: Cours du 14/04/11