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Lundi 26 sept 22

Ados

Révision des 5 esquives. Rappel de l’intérêt;base de l’Aïkido &capacité à éviter les attaques éventuelles de la rue

Armes le lundi:Le . . . →Read More:Lundi 26 sept 22

Lundi 19/09/22

Ados Buki waza (armes le lundi)

du Ken (le sabre)

-Apprentissage des 5 déplacements-esquives (Taï sabaki,ayumi ashi,tsuggi ashi,tenkan,henka) à travailler à . . . →Read More:Lundi 19/09/22

Lundi 05 sept 22 . 1er cours de la saison

Ados 18h30

Assistante Louise

Premiers contacts avec l’Aïkido;présentations,principes de base,les règles,le salut,l’échauffement. Présentation du BUKI WAZA (travail spécifique  . . . →Read More:Lundi 05 sept 22 . 1er cours de la saison

Mercredi 22 Juin 22 –POT DE FIN DE SAISON

Enfants

Assisté de Louise Lemaire

Les esquives de shomen par un shoken pour faire sokumen irimi nage

Puis découverte de Kote gaeshi toujours sous shomen.

. . . →Read More:Mercredi 22 Juin 22 –POT DE FIN DE SAISON

Mercredi 15 Juin 22

Enfants

avec Louise

échauffement Ismaël

Chute avant sur tremplin puis entre deux « trottoirs »constitués par tapis. 2 enfants coupent les parties du corps qui dépassent . . . →Read More:Mercredi 15 Juin 22

Lundi 13 juin 22

Ados

Buki waza:ken jutsu TACHI DORI

Esquive sous shoken a:  avec annonce de l’esquive

Technique:kote gaeshi sur shomen,sokumen irimi nage,

jeu réflexe; . . . →Read More:Lundi 13 juin 22

Mercredi 08 juin 22

Enfants

La chute avant avec tremplin en mousse. Découverte de kote gaeshi en partant de la main scratch. Statique en décrivant un cercle complet avant . . . →Read More:Mercredi 08 juin 22

Mercredi 01 juin 22

Enfants Les chutes avants arrières et tampon buvard (nouveau) Jeu de piste et de motricité balisé:shikko,chute avant,esquive sous shoken,passage dans un . . . →Read More:Mercredi 01 juin 22

Mercredi 25 Mai 22

Enfants

assisté de Louise Lemaire

Révisions chutes avant,arrières,shikko,ushiro ryo kata dori / Kokyu nage et Shomen utchi/Ushiro kiri otoshi

Passage de grades . . . →Read More:Mercredi 25 Mai 22

Mercredi 24/11/2021

Petits

La chute arriere sur sollicitation.

Haïammi Katate dori/ Irimi nage direct sur 2 pas linéaires.

Esquives Sur frappes shomen au shoken.

Sophro à genou

. . . →Read More:Mercredi 24/11/2021