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Lundi 20/05/19

Ados

Préparation des passages de grades 5e &4e kyu;

Entrée intérieure sur Shomen. On doit faire bouger le bas avant le haut (les jambes avant les bras). Puis réalisation de Shio nage omoté et ura. Entrée extérieure. Puis réalisation d’Irimi nage direct.

Passage de grade. Réussite du 5e kyu pour Deyan.

Adultes Armes

Le tanto:révision du kata des 8 frappes de Yoseikan budo. Puis en travail miroir avec un partenaire. Techniques sur gyaku yokomen (revers):Hiji kime osae. Puis production d’une technique sur chacune des 8 frappes.

 

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