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Mercredi 29/05/19

6-9 ans

Katate dori-Jyu waza face aux professeurs.Passages de grades pour le restant. Préparation d’une démo avec les sabres et démonstration individuelle d’une technique

5-6 ans

Jeux éducatif sur l’échelle d entrainement avec shikko

 

9-13 ans

Passages de grades pour le restant des effectifs,préparation d’une démonstration

Jeux:l’explorateur dans la jungle (ushiro kiri otoshi) devant descendre les singes des arbres

Adultes

La verticalité,la conservation du Shisei en toute circonstance. SW/Haïhammi katate dori/Ikkyo ura,puis omoté. Ryote dori/Shio nage omoté.

Puis simulation d’un passage de grade (version 40 minutes complet jusqu’au 4e dan)

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