septembre 2019
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Lundi03/06/19

Ados/seniors

Jo nage,plusieurs projections

Evaluation Joseph 4e kyu,Jean 4e kyu,Jean marie 4e kyu

Adultes

Jo,la frappe shoku tsuki pied avant commencant,puis pied arrière commencant. Puis les entrées ext et int sur tsuki au Jodori. Puis,établir une liste immuable de techniques pour se préparer aux examen en jyu waza. mème chose par Jo nage Puis face à 3 uke.

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