Cours par Ha lan
Thème général se déplacer extérieur sur attaques Haïhammi
Shomen/ Kote gaeshi, Haihammi katate dori/kote gashi, ude kime nage, Shio nage ura
Muna dori
toutes possiblités (Shio nage, Nikkyo ura, sankyo ura
Jeudi 23/05/19Cours par Ha lan Thème général se déplacer extérieur sur attaques Haïhammi Shomen/ Kote gaeshi, Haihammi katate dori/kote gashi, ude kime nage, Shio nage ura Muna dori toutes possiblités (Shio nage, Nikkyo ura, sankyo ura Comments are closed. |
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