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Lundi 25/06/18

Ados/adultes

Ken:

Shomen suburi en 3 temps. Puis les 5 postures en Ken jutsu; Mu Game/Seïgan (tchudan kamae), Jodan kamae, Hasso Kamae, Waki gamae

En partant de Waki gamae; Kessa giri. Puis en vis à vis d’un partenaire. Puis Tori heurte le ken d’ Uke en prenant le centre, pour ensuite menacer le buste Ken en travers. Ensuite, seconde possibilité:Tori fait mine d’ heurter le ken mais en fait, l’attire puis repasse par dessus pour menacer le buste. Même chose à mains nues; le 1er équivaut à Yokomen / Ikyo omoté. Le second à yokomen / Kessa giri. Puis Yokomen / Jyu waza. Relaxation

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