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Lundi 25/06/18

Ados/adultes

Ken:

Shomen suburi en 3 temps. Puis les 5 postures en Ken jutsu;Mu Game/Seïgan (tchudan kamae),Jodan kamae,Hasso Kamae,Waki gamae

En partant de Waki gamae;Kessa giri. Puis en vis à vis d’un partenaire. Puis Tori heurte le ken d’Uke en prenant le centre,pour ensuite menacer le buste Ken en travers. Ensuite,seconde possibilité:Tori fait mine d’heurter le ken mais en fait,l’attire puis repasse par dessus pour menacer le buste. Même chose à mains nues;le 1er équivaut à Yokomen / Ikyo omoté. Le second à yokomen / Kessa giri. Puis Yokomen / Jyu waza. Relaxation

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