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Lundi 11 septembre 23

Enfants

Savoir esquiver pour év »iller son super pouvoir « Intouchable »

Taï sabaki autours d’un plot puis d’un jo tenu verticalement.

Puis taï sabaki autours d’une main . . . → Read More: Lundi 11 septembre 23

Jeudi 29 juin 23

Seniors

Quiqong, aiki taizo

TSUKI

Au ken avec esquives intérieures et extérieures. Puis le 6e kata d’ura datchi qui correspond un peu àIkkyo

Ensuite frappe . . . → Read More: Jeudi 29 juin 23

Jeudi 22 Juin 23

Seniors

Qiqong – Aïki taiso

Katate ryote dori (appelé aussi moroté dori)

savoir remettre du mouvement lorsque nous sommes bloqué de l’avant bras

Mobiliser son . . . → Read More: Jeudi 22 Juin 23

Jeudi 15 Juin 23

Seniors

Qiqong puis aiki taïso

Arme: Ken

La sortie de sabre grâce aux hanches, sabre « invisible » (dans l’axe de vue de l’adversaire) et . . . → Read More: Jeudi 15 Juin 23

mercredi 29 mars 23

enfants x 2 cours

révisions tenshi nage ryote dori et surtout en retenir les noms

Ikkyo ura sur Haïhammi katate dori avec un sabre

au . . . → Read More: mercredi 29 mars 23

Mercredi 08 Mars 23 – journée des droits de la femme

Enfants x 2 cours

Chaque enfants démontre la technique qu il maitrise et doit donner son nom ainsi que l’ attaque correspondant. Questions théoriques en . . . → Read More: Mercredi 08 Mars 23 – journée des droits de la femme

Mercredi 15 février 23

Enfants X 2  cours

Les chutes

Révision de katate dori/ Kokyu nage avec 2 Uke

Découverte de la marche des samurai munis de sabres à . . . → Read More: Mercredi 15 février 23

Mercredi 08 Février 23

Enfants (2 cours petits)

Les chutes

Katate dori/ Kokyu nage

puis avec 2 Uke.

Questions préparatoires pour les passages de grade

 

Ados

Les chutes . . . → Read More: Mercredi 08 Février 23

Jeudi 05 janvier 23

1er cours seniors de l’an 2023

Qiqong, Aïki Taïso

Tsuki jodan dans le vide (penser à déphaser le haut du bas: la jambe se pose . . . → Read More: Jeudi 05 janvier 23

Jeudi 08 Déc 22

Seniors

Qiqong par thierry, & taiso par Sylvain

Shomen utchi / Irimi nage

Tanto le kata des 8 frappes

Shomen Tanto esquive Ayumi ashi puis . . . → Read More: Jeudi 08 Déc 22