août 2018
LMaMeJVSD
«juin  
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

Login

Mercredi 09/05/18

6/9 ans

Révision de l’ensemble des grades à passer selon les couleurs. Jeux réflexes pour AI KI DO

4/6 ans

Katate dori/ tenshi nage,kokyu nage,sokumen irimi nage Jeux réflexes pour AI KI DO

9/13 ans

Sa voir gérer intéreur et extérieur sur katate dori pour shio nage. Préparation des grades

14 ans

Travail sur l’ensemble des grades présents avec réflexe rapide

adultes

Shomen/ entré direct intérieure. Pour shio nage. Kata dori Men utchi/kokyu nage,Nikkyo ura. Travail de l’ensemble des Kyu en commencant par le 5e kyu jusqu’au 1 er Kyu.

Comments are closed.