Enfants
avec Louise
échauffement Ismaël
Chute avant sur tremplin puis entre deux « trottoirs » constitués par tapis. 2 enfants coupent les parties du corps qui dépassent . . . → Read More: Mercredi 15 Juin 22
 Plus de commentaires possibles  Ados, Armes, Cours ados, cours enfants, cours par Aurore, Gokyo, shambara, Shambara, Sokumen irimi nage Seniors Qiqong Les sorties de saisies (Katate dori x 2 et Haïhammi katate dori x 2) Ushiro kiri otoshi, Préparation au grade de 4e et . . . → Read More: Jeudi 28 avril 22 Plus de commentaires possibles Cours gradés, cours seniors, Ikkyo, Kokyu ho, Kokyu nage, Kote gaeshi, passages de grades, Sokumen irimi nage, sophrologie, Video Enfants échauffement par Jules La poussette chute arrière de front puis ushiro kiriotoshi. Irimi nage: le filet de pêcheurs Jeu AI KI DO par les . . . → Read More: Cours du Mercredi 13 avril 2022 Plus de commentaires possibles Ados, cours enfants, Irimi-nage, jeux, Katate dori, Sokumen irimi nage, sophrologie Ados echauffements par Maxence Les esquives. Le tanto no kata (kata des 8 frappes au Tanto). Esquives adaptées des 4 premières frappes au tanto (shomen, . . . → Read More: Lundi 14 fevrier 22 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, Gokyo, Shiho nage, Sokumen irimi nage, sophrologie, Tanto Seniors QIQONG Les 5 esquives Savoir distinguer et produire les entrées intérieures/extérieures, Omoté/ura, On peut extrapoler Noir/blanc, Femme/Homme… Entrer sous shomen Intérieur/extérieur. Entrer sur Yokomen; . . . → Read More: Jeudi 03 Février 22 Plus de commentaires possibles Cours gradés, cours seniors, Ikkyo, juji garami, Kokyu nage, Kote gaeshi, Shomen, Sokumen irimi nage, sophrologie, Yoko men Ados les esquives face aux frappes shomen au shoken Chute avant et shikko Ken jutsu Ken/ Suburi. Coupe shio giri sous shomen. Puis mains nues; . . . → Read More: Cours du Lundi 24 01 2022 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, Jo, Ken, Sokumen irimi nage, tsugi ashi Ayumi ashi, Tsuki Seniors Qiqong avec Ha lan Etude du shomen. Synchronisation des bras et du déplacement Ayumi ashi. Ikkyo omoté et Ura. Evaluation 5e, 4e et 3e . . . → Read More: Jeudi 20 janvier 22 Plus de commentaires possibles Cours par Halan, cours seniors, katate ryote dori, Kote gaeshi, Mae ryo kata dori, moroté dori, passages de grades, Ryote dori, Shiho nage, Sokumen irimi nage, Tenchi nage Ados Armes les esquives avec un Jo: tsuki en faisant tsuggi ashi et Henka. Shomen en faisant ayumi ashi, Tenkan et Taï sabaki autours du . . . → Read More: lundi 17 Janvier 22 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Jo, Kata d' armes, Shiho nage, Sokumen irimi nage, sophrologie, Tsuki Enfants La chute avant mae ukemi entre deux trottoirs (créés par des tapis de sol) Esquiver une attaque brusque par 2 mains vers les épaules. . . . → Read More: Mercredi 12 janvier 22 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, Cours gradés, Cours par Halan, Gokyo, jeux, Kote gaeshi, Nikkyo, Nikyo, Sankyo, Shomen, Sokumen irimi nage, sophrologie, Yonkyo Ados Sensibilisation sur les résolutions à prendre en début d’année afin de ne pas plonger dans la routine Aïki Rappel des esquives, la chute avant. . . . → Read More: Lundi 03 janvier 2022 1er cours de l’année Plus de commentaires possibles Activité, Ados, Armes, Cours gradés, Jo, Shiho nage, Sokumen irimi nage, sophrologie, Tsuki |
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