Enfants Les chutes avants arrières et tampon buvard (nouveau) Jeu de piste et de motricité balisé: shikko, chute avant, esquive sous shoken, passage dans un . . . → Read More: Mercredi 01 juin 22
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Ados Les esquives et les chutes par Manuella et Louise Mune dori/ Shio nage omoté et ura essai de self défense si attaque au col . . . → Read More: Lundi 20 mai 22 Enfants assisté de Louise Lemaire Révisions chutes avant, arrières, shikko, ushiro ryo kata dori / Kokyu nage et Shomen utchi/Ushiro kiri otoshi Passage de grades . . . → Read More: Mercredi 25 Mai 22 Ados Les déplacements contraints par l’espace (à l’interieur de cordages). Puis chutes avant dans un couloir conçu par des cordages. Révision pour les passages de . . . → Read More: Lundi 23 mai 2022 – soirée Mickael Martin  Plus de commentaires possibles  Cours ados, Evènementiels et démonstrations, passages de grades, Stages Seniors Qiqong Ushiro ryote dori/ kote gaeshi, sokumen irimi nage Ushiro kubijime/ shio nage (penser à passer la tête sous les 2 bras d’uke) Passage . . . → Read More: Jeudi 12 mai 22 Plus de commentaires possibles Cours gradés, cours seniors, Hanmi handachi, katate ryote dori, Kokyu ho, passages de grades, sophrologie, Suwari, Yonkyo Enfants les chutes avant et arrière ushiro kiri otoshi sur shomen utchi ushiro ryote dori kokyu nage en se penchant en avant comme un salut . . . → Read More: Mercredi 12 mai 22 Ados Kata des 13 au Jo Passage spécifique des 4 5 6 phases. Révision pour les passages de grades. Chacun a sélectionné 2 à 3 . . . → Read More: 09 mai 2022 – reprise aprés Paques Seniors Qiqong Les sorties de saisies (Katate dori x 2 et Haïhammi katate dori x 2) Ushiro kiri otoshi, Préparation au grade de 4e et . . . → Read More: Jeudi 28 avril 22 Plus de commentaires possibles Cours gradés, cours seniors, Ikkyo, Kokyu ho, Kokyu nage, Kote gaeshi, passages de grades, Sokumen irimi nage, sophrologie, Video Seniors Qiqong Taï sabaki en exagerant la posture basse Haïhammi katate dori / Kote gaeshi Puis sur Ushiro ryote dori Puis Hammi handatchi waza/ Yoko . . . → Read More: 21 avril 2022 Plus de commentaires possibles cours par Aurore, cours seniors, Hanhami katate dori, Kote gaeshi, Shomen, sophrologie, Tsuki, Ushiro ryote dori Enfants échauffement par Ismaël La chute arrière provoquée et réflexe de se relever rapidement Irimi nage sur main scratch(le pêcheur de poissons) Kote gaeshi sur . . . → Read More: Mercredi 20 avril 22 Plus de commentaires possibles Ados, chutes, Cours ados, cours enfants, Hanhami katate dori, Kote gaeshi, passages de grades, taï sabaki |
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