juin 2022
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Mercredi 25 Mai 22

Enfants

assisté de Louise Lemaire

Révisions chutes avant,arrières,shikko,ushiro ryo kata dori / Kokyu nage et Shomen utchi/Ushiro kiri otoshi

Passage de grades (1ère barrette)

Eloan,Thimothy,Léa (2ème barrette) ,Lise,Milan,Jules,Ismael reçus à leur barrette

 

Ados

assisté de Louise et d’Aurore

Les chutes arrières chronométrées.

Les esquives sous shoken en Hammi handatchi waza. Quelles sont les techniques faciles sous shomen au shoken? (Irimi nage,Kote geshi ?)

Kakari geiko contre tous en frappe shomen au shoken

Révision pré grades:

Ushiro kiri otoshi,

PASSAGE DE GRADES

Jaune/blanche:Axelle,Thomas,Audrey,

Jaune:Neil,Mathis

jaune/orange:Thomas,Maxence,Mathis

Orange/verte:Marcus

Verte:Léa

 

Adultes

échauffement par Nicolas Kosloff

A la demande;ce qui serait utile de revoir;Quand faut il se lever lors de shio nage en Hammi handatchi waza (ryote dori) et quel jambe lever en premier selon ura et omote ?

Les entrées sur Tsuki chudan (extérieur/intérieur ou par dessous en frontal)

PASSAGES DE GRADES

4e kyu:Fabrice

1er kyu:Louise,Adeline et Sébastien C.

Pot au Crysam.

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