Ados
Révision des esquives, révision du tanto no kata des 8 frappes.
Gyaku yokomen uchi ./ Ikkyo ura . Jeu des connaisances au dé
Rappel . . . → Read More: Lundi 02 mars 2020
 Plus de commentaires possibles  Ados, Armes, Cours par Halan, Ikkyo, Kata d' armes, Ken, Media, shambara, Shambara, Video Ados Abdos, esquives éliminatoires. Le kata des 8 frappes au Tanto (Tanto no kata). Puis travail scolaire à 2 sur le livret débutant; le 5e . . . → Read More: Lundi 24 février 20 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, Hanmi handachi, Jyu waza, Kata d' armes, Ken, MA AÏ / DE AÏ, passages de grades, Position, Video : Thème L’adhérence au sol, la stabilité… séance de « Pétrissage » par Kata dori/Nikkyo ura en focalisant sur la descente d’Uke non pas, grace au bras . . . → Read More: Jeudi 13 février 20 Ados Esquives, révision de shikko. Notions de Suwari waza (travail à genoux), Hammi handtchi waza (uke debout, tori à genoux) et Tachi waza (les 2 . . . → Read More: Lundi 03 février 2020 6-9 ans Cours par Ha lan Révision générale des Esquives, chutes avant et arrière, shikko.Rappel de la technique Tsuki/Sokumen irimi nage et apprentissage de tsuki/Kote . . . → Read More: Mercredi 15/01/20 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, Cours par Halan, henka, irimi, jeux, Kata d' armes, Kote gaeshi, Media, shikko, Sokumen irimi nage, Tenchi nage, Video Ken jutsu Entrainement au suburi à genou afin de coordonner frappe, respiration, précision, ouverture et fermeture des hanches, engagement du bassin par rétroversion, tonicité des . . . → Read More: Lundi 21/10/19 Adultes variations Thème: « pétrissage » Katate dori entrée des oasae waza omoté. Tori pétri le corps d’ Uke. C’est à dire, travail qui va permettre, voire . . . → Read More: Jeudi17/18/19 Plus de commentaires possibles Cours gradés, Ikkyo, Kaeshi waza, Katate dori, Tenchi nage, Tsuki, Video 7/9 ans cours par Halan Etude de la chute arrière latéralisée. Rappel du travail précédent, démonstration par les plus anciens. Katate dori Tenchi nage, Irimi . . . → Read More: Mercredi 10/10/18 Plus de commentaires possibles Ados, chutes, Cours ados, cours enfants, Cours par Halan, Ikkyo, Irimi-nage, jeux, Katate dori, Kote gaeshi, sophrologie, Tanto, Tenchi nage, Video, Yoko men Techniques avancées; Les notions de distances (MA AÏ) et de rencontre (AWASE du verbe AWASERU). 98% des cas on travaille sur la distance « Ma » (sur . . . → Read More: Jeudi 08/03/18 Plus de commentaires possibles Cours, Cours gradés, henka, Kaiten nage, Katate dori, Kokyu nage, MA AÏ / DE AÏ, Video 6/9 ans Jo La chute par dessus le bâton au sol. Les déplacements taï sabaki (O Irimi) en prenant le bâton comme un axe vertical. . . . → Read More: Mercredi 29/03/17 Plus de commentaires possibles Ados, chute tampon buvard, Cours ados, cours enfants, Cours Marc Fialon, Jo, taï sabaki, Video |
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