Enfants
Echauffement par Jules
Shikko & Chute avant me ukemi
Apprentissage intense de Taï sabaki
Puis sur saisie katate dori, 10 fois en comptant en . . . → Read More: mercredi 09 Février 22
 Plus de commentaires possibles  Ados, chutes, Cours ados, cours enfants, Ikkyo, Katate dori, Kokyu nage, sophrologie Enfants mae ukemi la chute avant et shikko Katate dori perpétuel Même exercice en comptant en langues étrangères selon les connaissances des 5 jeunes présents . . . → Read More: Mercredi 02 Février 22 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, Gokyo, Irimi-nage, jeux, Nikkyo, Sankyo, Shomen, Suwari, Tanto Ados Les esquives sous frappes Tsuki chudan au Tanto Révision du kata des 8 phases au TANTO Tanto chudan/ Kote gaeshi, Tanto shomen utchi / . . . → Read More: Lundi 31 Janvier 22 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, Cours gradés, Evènementiels et démonstrations, NEWS, Stages, Tanto, Video Enfants Echauffement par Léa Les chutes avant chacun dans son couloir, bien alignés. Katate dori/ Tuggi ashi/tenka puis changement de mains pour refaire de l’autre . . . → Read More: Mercredi 26 janvier 22 (ATTENTION > Lundi prochain: stage exceptionnel) Plus de commentaires possibles Ados, Aïki otoshi, Cours ados, cours enfants, Kaiten nage, Katate dori, Kokyu nage, passages de grades, Sumi otoshi, taï sabaki, tenkan, tsugi ashi Ayumi ashi Ados les esquives face aux frappes shomen au shoken Chute avant et shikko Ken jutsu Ken/ Suburi. Coupe shio giri sous shomen. Puis mains nues; . . . → Read More: Cours du Lundi 24 01 2022 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, Jo, Ken, Sokumen irimi nage, tsugi ashi Ayumi ashi, Tsuki Enfants Echauffement 1ere fois par Lise Les déplacements shikko en course. La chute avant dans un couloir en lançant préalablement un cerceau Savoir éviter les . . . → Read More: Mercredi 19 janvier 22 Plus de commentaires possibles Ados, Cours, Cours ados, cours enfants, Cours par Halan, Ikkyo, jeux, passages de grades, shambara, shikko, Shomen Ados Armes les esquives avec un Jo: tsuki en faisant tsuggi ashi et Henka. Shomen en faisant ayumi ashi, Tenkan et Taï sabaki autours du . . . → Read More: lundi 17 Janvier 22 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Jo, Kata d' armes, Shiho nage, Sokumen irimi nage, sophrologie, Tsuki Enfants La chute avant mae ukemi entre deux trottoirs (créés par des tapis de sol) Esquiver une attaque brusque par 2 mains vers les épaules. . . . → Read More: Mercredi 12 janvier 22 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, Cours gradés, Cours par Halan, Gokyo, jeux, Kote gaeshi, Nikkyo, Nikyo, Sankyo, Shomen, Sokumen irimi nage, sophrologie, Yonkyo Ados Cours par Halan : Jo Les déplacements révision. Révision du cours précédent sur Jo dori (techniques sur frappe tsuki au Jo). Découverte de Jo . . . → Read More: Lundi 10 janvier 22 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, Cours par Halan, Jo, Kata d' armes, Kokyu nage ADOS Prise en main par Ha lan pour l’échauffement les esquives. Notion de self défense Apprentissage du retrait arrière afin de conserver une distance vitale . . . → Read More: 05 janvier 22 Plus de commentaires possibles Ados, Bienvenue, Cours ados, Cours gradés, Cours par Halan, Ikkyo, irimi, Jyu waza, Kote gaeshi, Mae ryo kata dori, Mune dori, passages de grades, Shiho nage, Video |
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