Tème: Koshi nage
Constatant que cette technique pose des problèmes récurrents quelque soit le grade à chaque examen, la soirée a été dédié à son . . . → Read More: Jeudi 04/10/18
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7/9 ans La chute arrière, Révision générale du dernier cours. Katate dori sortie de saisie suivie d Irimi nage. Educatif main scratch puis coude scratch . . . → Read More: Mercredi 03/10/18  Plus de commentaires possibles  Ados, Cours ados, Ikkyo, Irimi-nage, Katate dori, Kokyu ho, passages de grades, Shiho nage, Shomen, Sokumen irimi nage, Suwari, Tenchi nage Seniors & Ados La frappe Yokomen: sur un partenaire statique tel une cible, Uke s’entraine à dérouler son bras pour atteindre la tempe de Tori. . . . → Read More: Lundi 01/10/18 Irimi nage suite Plusieurs déclinaisons d Irimi nage sur Katate dori. Révision de celles classiques d’hier. En sortie directe de saisie puis irimi direct. Puis . . . → Read More: Jeudi 27/09/18 (1097e journée de cours condensée, disponible sur notre site) 6/9 ans révision de katate dori/Tenchi nage. Rappel de la chute arrière et des 3 zones à préserver en priorité: Tête, coccyx et genou. Puis . . . → Read More: Mercredi 26/09/18 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, Cours par Halan, jeux, Katate dori, sophrologie, Tenchi nage Seniors et plus de 14 ans Rappel de la chute arrière. Katate dori/Tenchi nage. Shomen utchi/irimi nage. Buki waza. Ken. 100 shomen suburi. En vis . . . → Read More: Lundi 24/09/18 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, cours seniors, henka, irimi, Irimi-nage, Katate dori, Ken, Shambara, Shomen, Tenchi nage 6/9 ans Rappel des termes de base (Tatami, Dojo, aïkido, Morihei Ueshiba, Uke/Tori) rappel de la technique précédente: tenshi nage sur katate dori. La chute . . . → Read More: Mercredi 19/09/18 Plus de commentaires possibles Cours ados, cours enfants, jeux, Katate dori, passages de grades, Shiho nage, sophrologie, Tenchi nage Seniors & ados Rappel de katate dori/Tenshi nage direct et indirect. armes Ken, shomen suburi, puis en vis à vis sur protection. Tori dévie la . . . → Read More: Lundi 17/09/18 Adultes Rappel des déplacements Taï sabaki. Puis sur katate dori, travail sur les redirections de l’NRJ d’ Uke. Puis simulation d’ Utchi kaiten nage à . . . → Read More: Jeudi 13/09/18 6/9 ans 1er accueil de la saison, présentation du cours. Salut, postures, tenue, déroulement. Katate dori/Tenchi nage. Jeu du vol de montre.Bal de feu. Relaxation . . . → Read More: Mercredi 12/09/18 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, Katate dori, Position, Saisie et frappe, Tenchi nage |
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