enfants x 2 cours
révisions tenshi nage ryote dori et surtout en retenir les noms
Ikkyo ura sur Haïhammi katate dori avec un sabre
au . . . → Read More: mercredi 29 mars 23
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Ados Aprés toutes . . . → Read More: Mercredi 22 mars 23 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, jeux, Ryote dori, Shambara, shambara, Shiho nage, Tenchi nage, Yoko men Ados Le Jo suite Les 5 frappes face à Bob puis en vis à vis dynamique Jo nage: les 2 koku nage fondamentaux (en projetant . . . → Read More: Lundi 20 mars 2023 Seniors Haïhammi katate dori/ Nikkyo ura, puis Yonkyo omoté. Ushiro ryote dori/ Yonkyo omoté, puis ude garami Jyu waza sur ushiro ryote dori réflexion sur . . . → Read More: Jeudi 16 mars 23 Plus de commentaires possibles cours seniors, Hanhami katate dori, Ken, la "Star de la soirée", Non classé, Ushiro ryote dori, Yonkyo Ados Buki waza: Jo Rappel des chutes et esquives Rappel de l’utilisation du jo. Tsuki chudan contre Bob, puis face à un partenaire avec l’esquive . . . → Read More: Lundi 13 mars 23 – soirée Pascal Guillemin Enfants x 2 cours Chaque enfants démontre la technique qu il maitrise et doit donner son nom ainsi que l’ attaque correspondant. Questions théoriques en . . . → Read More: Mercredi 08 Mars 23 – journée des droits de la femme Plus de commentaires possibles Ados, Armes, cours avec Louise Lemaire, Evènementiels et démonstrations, Ikkyo, Mune dori, Ryote dori, shambara, Shambara, Shomen, Tanto, Tenchi nage Ados Buki waza : Jo Echauffement complet. Chutes avants et arrières, les esquives. Tsuki chudan. Le Jo. Rappel des principes. Frappes yokomen droite et guche. . . . → Read More: Lundi 06 mars 23 Adultes Buki waza: le Ken Suburi en vis à vis d un partenaire: exercice de préçision kessa giri et gyaku kessa giri en changeant de . . . → Read More: Lundi 20 février 23 (vacances scolaires) |
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