Seniors
Haïhammi katate dori/ Nikkyo ura,puis Yonkyo omoté.
Ushiro ryote dori/ Yonkyo omoté,puis ude garami
Jyu waza sur ushiro ryote dori
réflexion sur la pédgogie propre idéale pour les seniors
Adultes
Ce soir:Yon kyo,4e principe d’immobilisation
Yon kyo peut être comparé à la façon dont de couper Kessa giri au moyen d’un ken. L’auriculaire est le premier doigt qui va initier la coupe et la base de l’index de la main opposée affinera la frappe.
Test avec un ken. La tsuka symbolisant l’avant bras d’Uke.
Haïhammi katate dori / Yonkyo omoté et ura en suwari waza
Ushiro ryote dori/ Yon kyo en tachi waza
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