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Lundi 13 mars 23 – soirée Pascal Guillemin

Ados

Buki waza: Jo

Rappel des chutes et esquives

Rappel de l’utilisation du jo. Tsuki chudan contre Bob, puis face à un partenaire avec l’esquive absorbée. Puis l’enchainement des 5 frappes (tsuki, yokomen à droite, à gauche, gedan gaeshi à droite puis à gauche. Notion de me tsuke: toujours regard à l’horizontale. Ne surtout pas regarder les armes (démonstration avec une arme à feu factice)

Rappel de la fête de notre association le 18 mars prochain (déguisé et chacun peut monter sur scène)

 

Stage Pascal GUILLEMIN 6e dan

22 participants – voir facebook akdn

 

 

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