Ados
cours par Manuella
Les esquives, Ken Suburi.
Sur frappe shomen, riposte Yokomen
Puis passage de grades à blanc
Sophrologie
Adultes
ken suburi
puis . . . → Read More: Lundi 14/03/22
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Adultes Gradés Katate dori répétitif /taïsabaki perpétuel. Uke saisi sans cesse alternativement droite et gauche après que Tori l’ait fait pivoter. Katate dori/Ikkyo ura Même . . . → Read More: Jeudi 10 mars 22 Seniors QIQONG La chute avant mae ukemi académique Haïhammi katate dori/ Ude kime nage, Irimi nage, Shio nage. Même entrée dynamique en ligne. Savoir se . . . → Read More: Jeudi 17 février 2022  Plus de commentaires possibles  chutes, cours seniors, Irimi-nage, passages de grades, Shiho nage, sophrologie, Ude kimi nage Enfants Echauffement par Ismael. La chute avant en suivant les principes plus scrupuleusement. Jeu « chat des chutteurs ». Katae dori/ Kokyu nage version utchi (en passant . . . → Read More: Mercredi 16 février 22 Plus de commentaires possibles Ados, cours enfants, Hanhami katate dori, Katate dori, Koshi nage, Saisie et frappe, ude kime nage, Ude kimi nage Ados echauffements par Maxence Les esquives. Le tanto no kata (kata des 8 frappes au Tanto). Esquives adaptées des 4 premières frappes au tanto (shomen, . . . → Read More: Lundi 14 fevrier 22 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, Gokyo, Shiho nage, Sokumen irimi nage, sophrologie, Tanto Enfants Echauffement par Jules Shikko & Chute avant me ukemi Apprentissage intense de Taï sabaki Puis sur saisie katate dori, 10 fois en comptant en . . . → Read More: mercredi 09 Février 22 Plus de commentaires possibles Ados, chutes, Cours ados, cours enfants, Ikkyo, Katate dori, Kokyu nage, sophrologie Seniors QIQONG Les 5 esquives Savoir distinguer et produire les entrées intérieures/extérieures, Omoté/ura, On peut extrapoler Noir/blanc, Femme/Homme… Entrer sous shomen Intérieur/extérieur. Entrer sur Yokomen; . . . → Read More: Jeudi 03 Février 22 Plus de commentaires possibles Cours gradés, cours seniors, Ikkyo, juji garami, Kokyu nage, Kote gaeshi, Shomen, Sokumen irimi nage, sophrologie, Yoko men Enfants mae ukemi la chute avant et shikko Katate dori perpétuel Même exercice en comptant en langues étrangères selon les connaissances des 5 jeunes présents . . . → Read More: Mercredi 02 Février 22 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, Gokyo, Irimi-nage, jeux, Nikkyo, Sankyo, Shomen, Suwari, Tanto Ados Les esquives sous frappes Tsuki chudan au Tanto Révision du kata des 8 phases au TANTO Tanto chudan/ Kote gaeshi, Tanto shomen utchi / . . . → Read More: Lundi 31 Janvier 22 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, Cours gradés, Evènementiels et démonstrations, NEWS, Stages, Tanto, Video Seniors QIQONG avec Ha lan Les esquives Tsuggi ashi et Tenkan Adaptation de ces esquives sur katate dori comme moyen de prendre contact en entrant. . . . → Read More: Jeudi 27 Janvier 22 Plus de commentaires possibles awaseru, Cours gradés, Cours par Halan, cours seniors, ki musuki - ki no nagare - awaseru, RI AI, sophrologie |
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