Cours pré ados
rappel de tous les déplacements
Ushiro waza -techniques arrières; Ushiro ryote dori / Sokumen irimi nage. Construction d’une double saisie. Ne pas . . . → Read More: Lundi 11/01/21
 Plus de commentaires possibles  Ados, Armes, Cours ados, Jo, Kata d' armes, Sokumen irimi nage, Ushiro ryote dori 6-8 ans Savoir éviter les frappes (shomen et yokomen). Esquives rappel. Esquives limitées en espace (travail à l’aide de cerceaux au sol). Puis esquives de . . . → Read More: Mercredi 06/01/21 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, henka, irimi, Irimi-nage, Jo, Kata d' armes, shambara, Shambara, Shomen, taï sabaki, tenkan 1er cours de l’année par les ados Buki waza (les armes) Le Jo 60 minutes pour redécouvrir les principes du Jo et le Kata des . . . → Read More: Lundi04 Janvier 2021 Cours ados Cours unique de reprise en déconfinement jeunes 6-9 ans rappel des termes et des déplacements.la chute arrière, Main scratch/Irimi nage. Puis avec un shoken (sabre . . . → Read More: Mercredi16 decembre 2020 Ce cours poursuit le travail des Buki waza (armes). Aujourd’hui; le JO (le bâton). Présentation du JO. Proposition du kata des 14. 14 enchainements qui . . . → Read More: 6e « e-cours ». Buki waza aujourd’hui: le Jo (bâton) 3ème e-cours; aujourd’hui le sabre en 2 parties Le contenu a été sélectionné en fonction de la situation de confinement: sans partenaire ni dôjô. 1ère . . . → Read More: 3ème e-cours : le sabre Vous trouverez par ce lien notre second « e-cours » durant le confinement imposé suite au COVID Les esquives; https://youtu.be/F-DTzcz8zn0 Bonne révision et à bientôt ! . . . → Read More: 2ème « E-COURS COVID »: les différentes esquives Plus de commentaires possibles Ados, Cours, Cours ados, cours enfants, henka, irimi, taï sabaki, tenkan A la demande de plusieurs parents voici le 1er e-cours afin de réviser les acquis travaillés en début de saison. les spots sur Youtube ne . . . → Read More: 1er e-cours (durant interruption COVID) Plus de commentaires possibles Ados, Cours, Cours ados, cours enfants, NEWS, Non classé, passages de grades 6-8 ans avec Ha lan Rappel sur la tenue du keikogi, le noeud de ceinture. Révision du travail précédent: chute arrière. Tsuki ushiro kiri otoshi. . . . → Read More: 07 octobre 20 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, Cours par Halan, jeux, Katate dori, Kokyu nage, Kote gaeshi, Sokumen irimi nage, Tenchi nage, Ushiro Kiri otoshi Ados Buki waza (Ken) Assistantes Aurore et Manuella Echauffement dirigé par un élève. Rappel des chutes arrières avec relevé rapide. Importance de maîtriser sa gauche . . . → Read More: Lundi 05 octobre 20 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, cours avec Manuella, Irimi-nage, Ken, shambara |
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