Présents: 10
Thème: Tanto dori (techniques au couteau)
Déroulement; Le Kata des 8 frappes au Tanto. Détaillé, puis avec amplitude maximum des hanches, enfin en . . . → Read More: Cours du 10/11/11
 Plus de commentaires possibles  Cours, Ikkyo, Kote gaeshi, Tanto  AIKIDO, cours, Ikkyo, Kote gaeshi, Tanto Enfants -Présents : 12 -Thème ; Travail à genoux, Ikkyo & révision grade par grade. -Déroulement : Révision des déplacements Shikko. En suwari waza, Main . . . → Read More: cours du 09/11/11 Plus de commentaires possibles Cours, Cours ados, Hanhami katate dori, Hanmi handachi, Ikkyo, Kote gaeshi, Suwari, Tachi cours, Kote gaeshi, suwari waza -Présents: 18 -Thème: Ushiro-waza et initiation au déplacement shikko. -Déroulement; Echauffement des esquives Taï-sabaki. Puis après rapide présentation du travail spécifque (suwari-waza) à genoux, Taï . . . → Read More: Cours du 31/10/11 -Présents: 15 -Thème: Buki-waza (Tanto) et Kote gaeshi -Déroulement: Apprentissage d’un kata de Yoseikan-budo (créateur:Mochizuki senseî élève direct d’ O senseï Ueshiba)contenant les 8 frappes . . . → Read More: Cours du 27/10/11 ENFANTS & ADOS Présents: Enfants: 12, Ados: 10 Thème: techniques sur Haïhammi katate dori ( révision de Shio Nage & Sokumen-irimi-nage) Déroulement: Rappel . . . → Read More: Cours du 21/09/11 Présents: 25 Thème: Buki-waza (Ken) + Kote-gaeshi Déroulement: 2h00 de Ken, 30 minutes de mains nues. 50 frappes Shomen-utchi suburi. + 30 frappes-réflex (tempo aléatoire). . . . → Read More: Cours du 22/09/11 Plus de commentaires possibles Armes, Cours, Ken, Kote gaeshi, Mouvement, Saisie et frappe, Shomen AIKIDO, cours, ken, Kote gaeshi Présents: 31 Thème: Kote-gaeshi Déroulement; Taï-sabaki, Tsuki chudan avec utilisation du bouclier. Enfin Haïhammi Katate dori/Kote-gaeshi en 4 temps. Respect des distances, Regard placé horizontalement, . . . → Read More: Cours du 19/09/11 Plus de commentaires possibles Cours, Cours gradés, Hanhami katate dori, Kote gaeshi, Saisie et frappe, Ushiro Présents: 11 Thème: Jo + Katate ryote dori Déroulement: Frappes Tsuki au Jo. Hasso-gaeshi : Apprentissage de l’esquive par grand balayage permettant de créer une . . . → Read More: Cours du 19/05/11 Plus de commentaires possibles Activité, Armes, Cours, Irimi-nage, Jo, Katate dori, Kote gaeshi, Mouvement, Saisie et frappe, Shiho nage cours, Hasso gaeshi, Jo dori Enfants Nombre de participants: 12 Thème: Irimi-nage sur Shomen uchi Déroulement: entrainement de Taï sabaki avec utilisation des mirroirspour correction. Chute arrière, frappe Shomen utchi. . . . → Read More: Cours du 06/10/2010 Plus de commentaires possibles Activité, Cours, Kote gaeshi, Mouvement, Saisie et frappe, Shomen AKDN, cours, Irimi nage, Kote gaeshi, Shomen-uchi Présents: 23 Thème Kote gaeshi sur Tsuki chudan
Déroulement: Taï sabaki, Irimi-tenkan, Tsuki chudan (coup de poings niveau moyen) sur makiwara . . . → Read More: Cours du 04/10/2010 – 1er entrainement au dojo D.Douillet Plus de commentaires possibles Activité, Cours, Kote gaeshi, Media, Mouvement, Video Kote gaeshi, Video |
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